乒乓球的口诀
一、准备姿势 立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。二、发球 伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。三、接发球 "准备姿势"接发球，来球旋转反向送，上旋推。
1、乒乓球的基本技术动作口诀
七、推挡球 推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。八、搓球 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。九、削球 判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后。
2、初学者乒乓球的基本技术口诀和技巧要领
推 挡 球: 推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。搓 球: 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。削 球: 判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后。
3、乒乓球技巧口诀
推挡球：推挡多用反手方，行动犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。搓球：拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，本领共同小臂动，球转不转靠腕动。削球：果断来球先移动，屈腿转体引拍送，先仰后平擦球底，向前。
4、乒乓球口诀
乒乓球口诀：一、头诀 口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。二、准备姿势 立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。三、发球 伸掌抛球向上空，球落击法有多。
5、乒乓球技巧口诀
头诀:口诀不能罗万象,仅把要点来提供,速度旋转多变 化,有赖触类能旁通。准备姿势:立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸,拍置腹前 眼注视,准备移动体放松。发球:伸掌抛球向上空,球落击法有多种,上下侧旋擦球 面,长短轻急。
6、有关于乒乓球直板推挡动作要领
乒乓球直板推挡动作要领 一、直板快推 动作要领：左脚稍前，右脚稍后，身体离球台约40厘米，球拍引至身体前，拍面稍前倾，保持半斜状，在来球的上升前期时，击球的中上部，前臂和手腕借来球的反弹力迅速向前上方推出，在。
7、打乒乓球的口诀_乒乓球动作要领和技巧口诀
2拉加转球时要“双腿”下蹲 〈〈〈 乒乓球口诀具体分析 用重心控制球 即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉,有用自。
8、乒乓球推挡动作要领两种推挡技术要领
推挡技术分为横板推挡技术和直板推挡技术 横拍反手推挡（快拨）技术动作要领：两脚开立，比肩稍宽，重心下沉；大臂微贴身体，前臂屈与台面基本平行，拍面稍前倾，将拍引致身体前方腹部位置；击球时，当球跳至上升期时。
9、乒乓球的基本技术要点口诀
脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹。猜你喜欢：1. 乒乓球发球的三大要领球有哪些 2. 乒乓球正手攻球动作要有哪些技术要点 3. 乒乓球生胶打法的技巧指南有哪些 4. 乒乓球发力要领口诀 5. 乒乓球必学招式介绍 。
