怎样能打好乒乓球
练习发球是很有用的。可以提高前三板发抢。练习完发球后,我就开始用自抛球练习一些步伐。比如两点攻球,三点攻球,推侧扑等。我没有用过发球机,一是条件不允许,二是觉得不如自己这样练舒服。自抛球对于动作定型,步伐等。
1、乒乓球正手攻球动作特点,练习方法,易错点,纠正方法
纠正方法:多练习、找感觉、看视频,从别人身上吸取教训。动作要领 正手攻球的重心由右脚移向左脚,右脚内扣,左脚外旋,腰髋配合转动。当重心由左脚移向右脚时,左脚内扣,右脚外旋,同样地要配合腰髋转动。直板正手攻。
2、如何打乒乓球推打
推挡时,肘关节一定要贴在身体的肋部的侧面,微微的贴住,不要打开,否则就成了反手攻。
3、乒乓球13种战术攻略
这类技术的使用,关键是迫使对方拉起挑起,而且质量不高,我方就可以借力打力潇洒一把了。比如说,业余球迷的反手弧圈经常力量不够,如果落点不够好,这个球就是突破口了;还有人喜欢用轻挑轻拉来接发球,这也是很好的机会。
4、打乒乓球推打的方法有哪些
比赛中运用加力推可迫使对方离台,陷于被动局面(如侧身正手攻前一板,加力推底线或大角度),与减力挡搭配使用,能有效地调动对方,获得主动。它适用于对付速度较慢丶旋转较弱的上旋球或力量较轻丶着台后弹起比网稍高的。
5、乒乓球横版怎么练好侧身进攻技术
动作方法是:站位*近球台,向后引拍拉手不要过大,板面保持稍稍竖直,在来球的高点期击球的中部,以向前发力为主,略带向上摩擦,以制造能够保证球上台的弧线。随着乒乓球技术的不断发展,人们已普遍适应直板正胶拉手上旋,因此,增加“点打”。
6、乒乓球怎么打得好
你们可以仔细观察著名乒乓运动员的弧圈分解图,注意他们的腰跨动作和手腕动作。老瓦就是先从侧面像要搂人一个大嘴巴子那样,把球搂住,然后向前SNAP,即在接触球的那瞬间用爆发力在包住球的基础上收甩。球不是被擦走的。
7、打乒乓球如何快还原
用身体控制球板,不要失去重心。一般发力不要太发全力,发死力,一般七层即可。另一种是位置的还原,尤其是在推侧扑后,能迅速归位。要做好位置还原,需要多进行步法的训练。常说三分手法,七分步法就是这个道理。
8、如何打好乒乓球 打乒乓球常用技巧有哪些
一、要放松 有些人打起乒乓球来显得轻松自如,富有节奏感,其原因之一,就是善于放松。放松主要是为了更有效地移动步法和发力击球。乒乓球击球前的准备姿势是:“两膝微屈,前脚掌着地……”就是。
9、如何打好乒乓球,具体有哪些技巧
首先,业余打直拍,更多的是推挡技术,因为好学容易上手,稳定性高。只要能推出落点变化,一样能得分,推挡中有加力推和减力推。基本动作要领是:直板快推 动作要领:左脚稍前,右脚稍后,身体离球台约40厘米,球拍引至。