乒乓球如何正手拧球

谁能告诉我乒乓球标准的正手拉球方法?我拿直拍!

主要是用腰部力量，用力往前上拉，小臂快速回收。口诀八个字：蹬腿，扭胯，收臂，击球。要根据的下旋力量的不同调整往上或往前的力量。

网友分享：动作要领：把拍放在台内，手腕尽量回勾，下垂，来球高点期用手腕的爆发力，突然甩手腕，旋外，尽力摩擦球的中部或中下部，拧出来的球会带有侧旋转。拧球对手腕的应用和球感要求较高。撇球，来球时手腕放松，类似搓球。

前冲弧圈速度快，力量大，但旋转稍逊。拉前冲弧圈，击球部位一般为C点或B、C点之间。右肩略微下沉，用力方向向前比较多。若来球的下旋旋转很强，则必须增加转腰的幅度和前臂收缩的速度，以增大对球的摩擦力。三、台内弧。

当球很高时，一定要稍微向前倾斜，击球的中间和上部，演示就是练习，不要在表面上向前倾斜太多，如果摩擦太大，会影响击打力。最后，关于以上乒乓球正手攻球手指要怎样去发力要注意些什么的问题，今天就分析到这里。

所谓拧球也就是当对方的来球带有一定的侧上或侧下或纯侧转，回球的时候不但要把来球的旋转抵消还要用比来球相反的方向更大的反转力回到对方预料不到的位置，对方容易失误或出现高球，这样可以给自己带来进攻的机会。撇球。

乒乓球正手攻球的基本要领。全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面。

1 反手拧技术动作要领如下：步伐：根据来球调整步伐，右脚上步并将重心调整至右脚，同时左脚稍向后撤步，在击球前身体大体与球台端线平行。引拍：引拍时首先要注意时机，确保来球与前臂保持一定的距离，然后上半身收腹前。

网友分享：“拧”：可以理解为台内“拉”球，“拧”出去的球是上旋球。技术要领是：在判断好来球的落点和旋转后，应该注意单步的配合。以保证能在最佳的位置使用这套技术，身体迎前，拍型压一些，接触球中上部，在接触球之前。

拍子有点向上抬的动作，腰带动手臂在再带动手腕，手腕发力为主，摩擦球的左下部（我说的是直板反手），一般对付下旋，或侧下旋球比较实用。您说的接上旋时就跟本不需要拧了，直接打就行咯，因为拧球一般速度不。

要考虑是正拍，还是横排。因为拿拍习惯不一样，打法不一样。非专业球手可以参考以下方式，专业球手请自行百度搜索或者请专业教练。要考虑是习惯身体敏捷还是手腕敏捷。因为习惯度不一样，方法也不一样。正拍乒乓。