怎样提高乒乓球衔接能力
一是要特别注意身体还原。发球后的身体还原，单项技术运用后的身体还原，必须要特别注意，养成习惯，这是衔接技术的关键。二是要特别注意板形。搓球的板形、削球的板形、拧拉的板形，挑打、挑拉、挑冲的板形，拉下旋球。
1、如何培养乒乓球比赛中的预判、等球、连续意识
说到这个连续意识,其实就是击球后动作有没有还原的问题了,很简单,举个例子:正手连续拉球,拉完一板球能迅速还原并且预判下一个球的位置,同时通过正确的步伐移动到达下一个球的位置去拉,能做到的就是有还原的,做不到就是没还原或者有。
2、打乒乓球必备的六种意识,都有什么
打乒乓球必备的六种意识分别是盯球、移步、力量调节、拍形调节、手指调节和还原，我觉得你具备了这些东西，那就离合格的乒乓球选手不远了。但要掌握这6个意识，需要长时期的乒乓球训练。一般人打乒乓球不需要这么专业的哦。
3、乒乓球重心还原具体该怎么做,怎么练习
对于单项技术练习的话，每一板球都要遵循：预备姿势——移动并引拍——挥拍击球——还原到预备姿势，循环练习。如果做结合技术或套路练习，这就要具体看你是什么动作衔接什么动作了，每个人的技术特点不同，采用的步法也不同。
4、乒乓球是不是每打完一板球都要还原一下
网友分享：还原动作在学习乒乓球技术中占有重要分量。要先衔接好，必须还原快。击球后通常用小垫步迅速还原。它事关对球的落点判断，事关照顾左右前后来球，事关重心交换和步伐移动到位的击球，事关正反手交替击球动作准确性、稳定性、衔。
5、乒乓球击球后进行站位的调整通常采用哪些方法
1.发球后还原：发球后很多业余球友都是站那儿不动然后再启动，正确的练习方法应该是在发球后继续做还原动作。比如，正手发球后要还原到面向前的准备动作，反手发球后要在原地加上一小步的跳动还原动作。2.接发球站位及还原：。
6、乒乓球正反手衔接不顺?怎么办?(横板 两面反胶)
1．发球后，重心要立即还原。在球出手的瞬间，必须借助后腿蹬地转身或者重心下降的力量迅速还原。只有这样，发球后出现的机会才能够迅速抓住。如果等到球到了对方球台重心才开始还原，碰到对手摆短挑打就来不及反应了。业余球迷。
7、乒乓球还原步为什么要垫一下
乒乓球的还原意识和还原方法 发球之后如果不重视还原的话，尤其是长球，被对方以“迅雷不及掩耳”抢攻一板的话，连反应的机会都没有。正手发球时，重心降低，身体侧对球台，抛球时，重心压到右腿，向右转腰引拍，击球时。
8、乒乓指导:面对乒乓球之拉球如何快速还原
有的人拉球一般都是大臂挥出，虽然力量是很大，但是很还原很慢，基本没有下一板的衔接，有什么方法改掉这个毛病。动大臂的问题比较容易在横拍打法中出现 好的拉球，需要腿、腰、手这三个部位“三位一体”，协调共同用力。
9、打乒乓球如何处理好衔接和调节的技术框架 让你的水平
从调节的角度来说一下技术框架。首先第一点说调节性能。不管是运用什么技术，能够打短球、长球；能够打下旋球，能够打上旋球，能够通过调节来打不同的来球。第二个调节，进一步的调节就是能用小动作小范围的调节不要去。
