打了二小时的乒乓球,为什么觉得屁股痛呢
这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤，建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多，就不多说了）。在这种情况下，最好不要继续训练，以免造成肌肉的更大伤害，那就得不偿失了。就您提供的情况，大致属于轻度损伤，除。
1、为什么打乒乓屁股会疼
打羽毛球的时候，尤其是接高球时身体必须拉的很展，平时运动少的话韧带拉不开，猛一拉会有轻微拉伤，而且起跳发力回接球的时候主要是由臀部与大腿连接处发力，传直脚尖蹬地。所以第一次运动感觉到疼痛可以发现你哪些肌肉群。
2、我1个月不打乒乓球 第二天起床后 为什么腿部和臀部会疼痛
网友分享：局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为。
3、打乒乓球练臀力好么
挺好的。打乒乓球时肌肉臂是从拉弧圈球练出来的。挥动胳膊我们的臂大肌会有很好的发力感，用力超猛的话也是会拉伤的。
4、上体育课打了乒乓球,臀部的肌肉就会酸痛,怎么回事
上体育课时身体老是半躬着，使臀部肌肉一直处于紧张状态，所以事后才会酸痛。
5、运动以后肌肉疼痛是不是拉伤
网友分享：拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂。有时除损伤肌肉组织本身外，还往往损伤肌肉周围的辅助组织，如筋膜、健鞘等。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。肌肉。
6、乒乓球比赛中拉伤腰部右侧肌肉怎么办
腰伤非常不容易好。现在也没有什么特别好的迅速的方法，首先确认一下自己腿部和臀部疼不能，如果不疼，可能还好些，如果疼就麻烦了。指导意见：建议你先到正规的医院去拍个CT，看看有没有椎间盘突出，期间不能受凉或者干。
7、为什么打完羽毛球和乒乓球之后,会屁股疼
站立姿势和发力姿势肯定是出问题了，导致屁股肌肉出现疼痛的情况。让别人帮你找找原因吧 。
8、打了一次乒乓球 屁股肌肉酸酸的不行不行的
运动到那个部位的肌肉了，日常走路活动都不怎么运动到它，所以打完球就酸痛了，一般肌肉酸痛几天就能自行消退 。
9、为什么今天打完乒乓球屁股两边有点酸痛
长时间不打了吧？累的，休息二天就好了。
