乒乓球基本功要练多久才能练好
几个月的时间。初学者练好乒乓球,所谓练好的这个标准,有些过于模糊了,如果是坚持训练,每周至少两次专业的训练,能够打的有模有样,在外人看来比较正规,至少也需要一年的时间。在这一年的时间里,需要循序渐进的学习。
1、练好乒乓球基本功要用多长时间
练好乒乓球基本功一般人需要2-3年时间。主要是练习步法,正反手推挡、攻球、搓球,发球,接发球,控制落点,拉和接弧圈球等。你可以多看一些教学视频和书籍,或者请教乒乓球教练,靠自己平时多点时间练。
2、乒乓球搓球的时期应该如何把握
我认为上升期、高点期比较好,但下降期搓球就比较差了!上升期、高点期、下降前期都可以搓球。那么关于这几个时期的话,我们应该怎么用比较合适?搓球要搓出变化才能有威胁。这个变化主要就来自于击球的时期问题,和手法的。
3、乒乓技巧:刚学搓球应该怎么训练
这就是搓球节奏的变化,那么在练习的过程当中可以先分开去练,就是先通过击不同时间的球来达到快搓和慢搓的效果,然后再通过引板的距离调整来达到快搓和慢搓的效果,最后就是第三个,两者结合。刚才练习第一个要素的时候。
4、初学者想练好乒乓球需要多长时间,怎么练到
要打好乒乓球,要做到:一、掌握好的基本功,包括:1)手法,如攻球、发球、接发球,搓球等;2)步法,如单步、跨步和交叉步等,3)注重手法和步法的协调。二,形成了自己的打法,有自己的专长技术;三;有一只适合自己。
5、乒乓球如何练搓球
挥拍时以肘部为轴,摩擦球的脚底,提高球的稳定性,首先要灰白时的保持重心,前倾搓球时,如果重心过高,就会出现盯球不准控球不稳,搓球不转等情况,所以车球时尽量保持重心向前,再离身体较近的位置,击球肘部固定是提高。
6、乒乓球搓球技术
常用于对搓中能直接得分或出现机会球时。掌握熟练的倒拍技术,选择好换拍面搓球的时机,使对方防而不备,出现失误,并作好下一板球的应变准备。 乒乓球搓球技术2 乒乓球发球技术 乒乓球发球的训练方法 加强发球旋转的变化 乒乓。
7、想练好乒乓球的搓球技术有什么诀窍
要求严格一点可以找个搭档,一个人发球,另一个练习搓球过往,多练几个来回,基本就能掌握搓球的技巧。找到正确的发力部位 很多人认为搓球主要是利用球的下部来发力。因此,最好将球拍放在较低的位置。如果球拍高度低于桌子。
8、乒乓球搓球应该在球的下降初期还是什么时候搓最合适
搓球可以快搓和慢搓,快搓在上升期搓球,慢搓在下降期搓球。搓球还可以搓长或搓短。搓短一般在上升期,搓长一般在下降期。搓球还可以搓转和不转。不转搓球可以在上升期或下降期,搓转球可以在下降期 。
9、乒乓球怎么才能练好
初次练习时离墙60cm左右,将球拍斜放于体前,另一手将球轻轻抛起,当球下落接近球拍时向斜前方击球,球撞击墙壁后反弹回来,接着再击打乒乓球。经过多次练习熟练后可以适当增加或减少与墙之间的距离或是根据击球时的力量随心。