刚学乒乓球该怎么玩拍子，打乒乓球怎么拿拍最好

乒乓球初学者怎么样握拍

一、偏重弧圈打法如果击球时摩擦较多，即大家常说的弧快打法，采用深握还是浅握，要根据你自己的现有水平，具体而言就是：初级阶段，这个时候动作还没很好定型，我个人建议采取标准握拍（即虎口轻贴拍肩）甚至“深握”，目。

练习推挡。新手经常犯的一个错误就是握着拍子，拍子会朝天，接球总是把球打出台子。握拍时一定要保证拍子与桌面垂直，可以的话最好是把拍子内扣，这样推挡球的时候就可以把球压低，不会将球打出去了。另外握拍的时候可。

练习打乒乓球要学会握拍。乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势，主要是看什么情况。握拍的力度不要过度，太用力握拍会影响发挥，而太松会影响准确度。不论儿童还是老人，学打乒乓球，找到适合自己的握拍方式。

4.乒乓球发球练习：很多朋友发球都是用手托着球，不抛球，直接用拍子打出去。其实练习一种简单的平击发球很重要，不但为以后的比赛打基础，而且是学会找正确的击球点。初学打球的人可能有体会，如果球抛起来，在下落过程中。

另外我们握拍的时候可以把拍子横过来，拍子同样尽量内扣，把推出去的球压低，不要上抛把球打出去。体会拉球的感觉。找一个高手陪练，进行长球的练习，体味乒乓球球在拍子上滚动（拉）的感觉。（长球：指落在距球台端线。

如果你是打直拍的，大正手时候是拇指扣住球拍，食指搭一下球拍。而反手是食指扣住球拍，用拇指推球拍。入门刚开始学时要按按照标准法握拍，这样学动作快不容易变形可以看一下教学视频。

网友分享：几种乒乓球拍的性能：（一）胶皮拍正胶短齿胶皮拍球拍底板上贴一块胶皮，颗粒向外，颗粒高度在1.5毫米之内。性能：弹力均匀，击球稳健，易于控制球，但其弹性差，击球速度慢，力量也不够强，可以产生强烈旋转。（二）。

推挡技术，当然这项技术是在练习的时候就要把姿势练好的，不管以后练习什么技术，动作的规范都是很关键的，就像篮球的投篮动作一样，要规范有序。乒乓球推挡的时候最好是拍子和乒乓球桌要垂直的。这样推挡起来才更加有力道.。

网友分享：底板用银河980，正手就用狂三吧，要顾及到弧圈以及正手削，38°就好，反手长胶 C8，388D-1，友谊755，TSP。长胶削球较稳，如果削球想有旋转的变化，并且想进攻，可以用反胶，但是容易失误，反胶推荐729天翼，无论怎么打。