关节炎可以打乒乓球吗，类风湿性关节炎能打乒乓球吗

髋关节骨性关节炎患,者可以参加乒乓球运动吗

髋关节骨性关节炎往往是需要进行治疗的，一般的情况来说，乒乓球先不要打。避免剧烈活动，尤其不要经常做蹲下/起来的动作。其次注意保养的。饮食要清淡丰富。也应避免长时间站立、跪位和蹲位。

髋关节骨性关节炎往往是需要进行治疗的，一般的情况来说，乒乓球先不要打，避免剧烈活动，尤其不要经常做蹲下/起来的动作。其次注意保养，饮食要清淡丰富。也应避免长时间站立、跪位和蹲位。

风湿性关节炎，假如治疗恰当，是可以长期性操纵的。风湿性关节炎主要是因为感染了溶血性链球菌之后造成的免疫反应，它并非病菌立即侵害到关节，反而是因为细菌性感染之后造成身体内的免疫反应，归属于风湿热的关节主要表现。治疗原。

网友分享：可以的，但时间不要太长。

网友分享：不会，还会有帮助的，常活动关节对关节炎有很好的保健性，但要注意不要受风寒，注意保暖和风吹。

最好先去医院检查一下，拍个片，排除关节炎等病症后，方可打乒乓球。

然后稍休息，反复进行10-20次。根据自己的兴趣和能力，可选择适当的方法，如行走、慢跑、骑车、游泳、太极拳、乒乓球等，可以减轻关节疼痛和疲劳感，减少对药物的依赖，并且具有良好的心理治疗作用。

只要是运动，就会对关节有不同程度的好处。打乒乓球，能预防老年人脑痴呆，延缓老年人脑动脉硬化，保持良好的思维记忆力。打乒乓球能活动关节，预防关节炎，并提高身体协调性，灵活性，和反应能力。

只要事先做好准备，别拉伤筋骨，打乒乓球不会损伤身体。对其他的正常运动也一样。如果打完球臂膀疼，那是长久不锻炼的故；肩膀疼的话，可能原先就有轻微的关节炎，只不过没显现出来。以后多活动活动肩膀，睡觉时侧到另一边。