乒乓训练课题研究

乒乓球训练方法的创新策略是什么

一，乒乓球训练方法的创新策略（1）竞赛训练法乒乓球技战术内容多样，还包括体能训练与心理训练内容，为了确保青少年扎实地掌握每个训练要点，提高竞技水平，教练员可以将乒乓球训练中一项或几项内容挑出来将其设计为竞赛项目。

为以后社会大众化的乒乓球少儿启蒙教学提供理论参考。国内外研究现状：国内现状：乒乓球运动之所以在我国经久不衰，正是因为有诸多的科学性较强的专业训练方法支撑。我国拥有众多世界知名优秀教练员和顶级的训练手段，来训练专业。

三，鼓励教练员在运动训练中改革创新基于竞技乒乓球运动不断向前发展的趋势，教练员应当具备与时俱进意识，加强乒乓球运动训练理论的学术研究，尝试创新符合当前青少年乒乓球运动训练的前沿理论，然后大胆将理论应用到运动训练实。

发球练习：要求运动员从小养成把球发到指定区域的能力并注意弧线的合理，逐步提高难度。接发球练习：要求运动员把对方发来的不同速度、不同旋转、不同落点的球接回到指定区域，在练习中逐步加大回击的难度。三、区域。

一，高校乒乓球教学中心理训练的意义在高校乒乓球教学中，心理训练就是体育教师有意识、有目的地采用一定的方法和手段对大学生的心理进行干预和调节，纠正其心理问题，让其形成适合乒乓球教学要求的良好心理状态的过程。心理。

网友分享：一、开题开题日期： 2010.3.12 课题的目的意义：乒乓球在我们的国家有着很广泛的群众基础和很深远的文化底蕴，它带给我们的不仅是锻炼和娱乐，更重要的是它凝聚了我们中国人民积极进取，有勇有谋的拼搏精神。乒乓球同时。

一、了解乒乓球的旋转乒乓球体育项目，快速提高训练成果的方法之一，就是了解乒乓球的旋转。你需要观察对方的发球。如果他们将球拍从低到高移动，那么球的旋转将是上旋。如果他们从右向左移动球拍，那么球的旋转将是左旋。观察。

一、启蒙阶段：让学生了解掌握乒乓球运动的理论知识、规则和基本技术。训练期：4个月，每天训练1小时。基本理论：了解球拍、器材、场地、乒乓球术语。训练内容：乒乓球握拍方法和球性的培养。掌握正确的近台攻球动作。3。

一、乒乓球训练应该怎样训练呢？练习乒乓球，其实就是要先选择合适自己的握拍方法，有直握拍法与横拍握法，这两种握拍法自有优势！但是需要注意的是，握拍的力度不要过度。还有一个点很重要，就是要经常练习打乒乓球，不管是。

论乒乓球的运动价值一、乒乓球运动为全民健身运动提供基础的健身价值 1.乒乓球运动在全民健身运动中有独特的健脑价值有人称乒乓球是高智商人的运动，的确如此，在乒乓球运动中，通常对方攻出的快球只需0.15秒左右的时间。