网球比赛感悟与收获，网球运动体会心得

网球比赛获奖感言

网友分享：第二局，我告诫自己要减慢节奏，尽量减少失误，以11：9和他打了个平手。第三局决胜局，我的心情已经恢复到最佳状态，最终以11：4轻松拿下，总算是赢了第一场。下午和单打小组中的另两名选手打，因为已经经历了第一场。

网友分享：强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。网球可以提高人们的综合素质。网球影响着人们的。

写作思路及要点：以“我”在暑假和叔叔学网球为例，详细写出我在这过程的收获。正文：在我们的暑假中有许许多多好玩、有趣的事情，最近我又做了一件十分有意义的事情，那就是学打网球。一天，我和叔叔在公园里散步，突然。

网球运动能增强血液循环系统的改善，消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加人体免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。到现在为止，我学习了网球的规则、东方式握拍、正手击球、反手。

…那是一种什么样的心情。我的经验是：只要一上网球场，一切烦恼皆烟消云散，人生就该如此潇洒、美丽。网球很难掌握，也许只是对我这种运动白痴型的人而言吧。学的很辛苦，可是，当网球老师戴着黑帽子背着网球拍一脸拽拽。

网友分享：早上的话，我们更是专心。每天我们都早早起床，去训练网球。我都因为这样，在网球上有一点点泛困。但这样并不算什么，只要能练好网球，打好比赛，让我干什么都行。在晚上，我们也练得很晚很晚才睡觉。兴趣班的时候。

对于经常打网球的人，他们会收获哪些方面的好处呢？今天，老魏就跟大家分享下打网球的好处吧。一、保护身体健康网球会影响心血管系统。在比赛中交替进行的动作（跑步、跳跃、击球、站着、挥球拍），它能增强心脏功能，血液被。

对身体要求低网球是一项男女老少、高矮胖瘦均可玩，节奏可控的运动，运动寿命长，可以从4岁打到你走不动的岁数为止。有充足的快感打网球的动作大、力量足、击球时的声音清脆悦耳，综合起来可以为你释放压力。

是打球过程中的乐趣。当然晒晒更健康也不错。健康、开心、流汗、合作让你更加心情放松、舒服；室外运动，呼吸外面空气，晒太阳、流汗；网球运动的h 。

总之，打网球过程中的挫败感会伴随着你，水平的长期停滞也会让你对自己产生怀疑。但是如果你坚持，你可以看到清晨的阳光，享受网球的快乐。在这个过程中，你会收获很多，包括你的身体和心理素质。每个打网球的人都知道，一个。