网球正手侧上旋球怎么接的，网球正手上旋球技术要领

如何接侧上旋和上旋球

接侧上旋球时可采用攻球和推挡（搓球或拉球）回接，拍面稍前倾（后仰）并略向左偏斜，击球偏右中上（中下）部位，以抵消来球的左侧上（下）旋力。其他侧旋球接法：接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接，搓。

网友分享：网球正手上旋球，是球拍自后下方向前上方挥动摩擦整个球体产生球由后下方朝前上方转动。这种打法是在击球时，加大向上提拉挥动的幅度，使球产生较为急剧的上旋。特点是飞行幅度高，下降快，落地弹起的反射角度较小，前冲力较大。

刷球之后，将球拍顺着刷拍动作跟进到背后，向后的手背要碰到腰背位置。这是侧上旋发球时避免手腕内旋的好方法。步骤四刷球之后，随挥到左侧身前位置，注意手腕不要卡顿，动作要流畅。步骤五在底线练习刷球后随挥到身前位。

网友分享：接上旋和侧上旋都要先上手，拉，打，推都可以。拉的话注意拍形一定要压住，摩擦球的顶部，吃球要薄。上旋强的话吃住球后可以适当增加向下的力量，控制好球的弧线。打的时候拍形一定要固定，击球中上部，一般要主动向前。

准备动作：做好弯腰下蹲，在对手击球前做一个分腿小1步；左脚向前移动一步，小臂和手腕放松，使拍头自然下垂，保证低于来球30公分以上；转腰向前，带动手臂向前自然运动，在击球时大臂加力向上；击球时小臂。

上旋球的接法，主要是推压。接侧上旋球，主要是判断对方发的是右侧上还是左侧上。如果对方是右手握拍，他正手发的侧上旋基本上都是左侧旋，反手发的球则是右侧旋。判断准确后，他正手发的球，接球时你就往他的正手（。

步骤/方法 1下面我们以右手持拍为例，请教练为大家示范。正手上旋球的动作要领是：2身体充分的放松，左手抬高与肩持平，右手握拍自然放底，不要用力，自然放松。3在腰部以下击球，击球后自然向上挥拍。4把球拍挥动到肩上。

如果是侧上旋，你用力推挡就行了，趁机推向发球者的死角位更能反而杀他一个措手不及！如果位置好甚至抽板都可以！如果是侧下旋，不宜推挡，必须用削球。一般不能占先机~~~补充：接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉。