网球很低很快，怎么打
在处理又低又快的球时，首先应按照球拍面不要低于手腕的原则，去做到保持曲膝姿势，使身体重心充分降低，以达到合适的击球高度（球有多低就蹲多低）。处理这种球切忌将重心提高，球拍下垂，或上体前倾、弯腰打球，因为这样。
1、网球正手怎样才能提高
当你的体能，力量，脚步都训练到一定程度，你可以练挥空拍的升级版，挥铁拍。在拍子的击球点处加上铁片，增加拍头的重量。但是要保证挥拍练习的正确。这是让你能更强的控制拍头，为了击球更加的潇洒，为了更棒的提升你手。
2、网球正手怎样才能提高
网友分享：对于东方式击球者来说，如果不能做好这点，就很难打出稳定的正手击球。所以，在网球场上，要多想，多检查自己的站位姿势，尽量保持侧身迎击来球。三、向后引拍要收紧腋下，直线抽后 东方式击球在向后引拍时，持拍的手臂。
3、网球运动中如何提高正手击球的速度力量
站姿。面对球网，双脚与肩同宽，双膝微屈，身体略前倾，重心在前脚掌上，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。击打。1）球拍后摆引球，当判断来球需用正。
4、网球正手击球，拍面拉低就打不过网怎么办
引拍是把拍头降低5公分，拍面与地面角度不变。不行就降低10公分（说的是拍头与球的相对位置）。
5、【网球】西方式握拍的我应该如何处理平击低球
网友分享：在打网球的时候，一定要明白，自己的重心问题是很重要的，所以，低球，你的重心一定要降下来，而且西方式击球引拍的时候排头本来就要比来球低，由下至上拉出上旋。如果真的实在太低了，只能削球或者直接推挡就好了。楼主请。
6、如何提高网球正手底线击球能力
让肌肉在这样的状态下准备，然后，等来球接近，才开始下降拍头，正确的下降高度是，要让拍子降到击球点一下30公分的地方，然后从下向上击球。注意，只要不是扣杀，正手拉球的时候不论多高，即便是凌空抽击，也必须从下往。
7、怎样可以提高网球正手球速
要让身体各个部分的肌肉活动有机地衔接在一起，就不要在其中任何一个环节出现停顿，使挥拍产生间断。把击球时机从球开始下落改为球弹跳到最高点甚至更早就击球，这样就可以借助来球的速度，用较小的动作幅度换来较高的球。
8、网球正手击球无力！打不出长球！接别人球速较快的球时感觉手腕狠吃力
击球无力的问题，你可以看看职业选手的发力动作，选手往往是从脚到腿，到腰，再到手臂，最后才是球拍，不是直接用手腕或者手臂发力，两种发力方式，自己想想都可以明白吧。还有第一种发力方式练习，需要徒手的练习，动作要慢。
9、网球正手击球有哪些要点需要注意
球场的整个范围都要记在心里，几乎是记忆中的，把球打到想要的位置所需要的旋转和力量可以通过他的位置到边线的距离来判断。第二点是手腕。初学网球的教练或老师一定会让你固定手腕，不要放松或弯曲，避免初学完全击球不熟练。
