网球借力反击教案，网球战术教案

网球运动中的借力打法

反手握拍法：“V”字形需向左移动，对准拍柄左上斜面上缘，拇指直伸紧贴左垂直面，第二掌指关节紧贴右上斜面。2。击球正手击球：正手击球的机会比较多，因而是网球运动中最基本、最主要的击球方式。其击球动作深长、有力。

2、网球：什么叫作借力？那怎样才能借力？接力有什么好处呢

网球是靠腰和步法来带动最大的力道，所谓借力就是网球的精髓！因为网球部能动手腕以免接球时候承接力太大不能玩得尽兴而且球路也会很偏不利于学习。惯性就要利用脚步来达到最好的利用了，球点到达，利用腰带动手臂去挥动拍正。

4、网球如何做好发球上网的第一次截击

发球的落点尽量选择大角度和对手技术薄弱位置，这样对我们的上网更加有力。通常我们的大力发球会被对手借力快速回击，使我们的发球上网战术难度加大。我们可以考虑上旋发球，因为上旋发球速度略慢，给我们上网争取一定的时间。在。

5、网球下旋球、上旋球、平击球、抽球、短球、高挑球的特点、要领及打法

1。特点：以击球者视角来看向上旋转，因为容易获得下降气流，球的上半部分空气压强较大；球会以弧线运动，球路较高，接球者比较容易在落地前上网截击，以及弹起后借力反击。2。打法及要领：正手开关闭式站位；及单反双反都可打。

6、网球中如何回击弹起高度很低的球

一定要先移动到位，然后降低你的重心，打网球重心很重要，你看波利泰尼的录像，他教人时，主张时刻保持两腿有一定的弯曲，就是为了降低你的重心，这样会更有利于你击球、发力。然后就是击球时机的把握，击较低的球时，一般。

7、打网球时，小场地对打练习时，练习者应注意的几个步骤是什么

网友分享：应注意的步骤：练习之前活动开身体练习顺序可以先练正手、然后反手、然后不落地截击练习过程中先不要发力，靠借力把球回过去，慢慢找到手感后，再加一些力，但还是不能太发力小场练习最重要目的是找手感，因此，要时刻。

8、如何提高网球正手力量

反手挥拍存在双手握拍和单手握拍两种。初学者的话还是双手好了。双手反拍存在转拍，这个你多打打会领悟的。当然，你要能像我一样没有反手，全是正手也行。不不不，我不是通过脚步调整来使得击球点都在正手，我是左右手都。

9、求介绍网球底线双打战术

网友分享：zjc4227 / 2009-05-23 底线进攻战术是网球比赛中最基本的战术，底线型打法是以底线正、反抽击球为基础组织的战术。它是指导思想必须是用速度、旋转、落点的变化来创造进攻机会。底线型打法的主要战术有：对攻、拉攻、侧身。

网球运动中的借力打法