网球原地正手挥拍分解动作，网球正手挥拍和反手挥拍的动作要领
网球正手挥拍动作图解
开放式站位挥拍 首先要练习的是开放式站位的挥拍动作。练习时应注意充分的转体，保持手臂放松，重心从右脚转移到左脚，随挥结束时持拍手肩膀高于另一侧，并且将拍柄指向对面球场。在单纯做挥拍动作时，一定要将动作幅度做的。
1、网球正手击球要领及常见错误
一、正手击球动作要领：双脚平行站立，两脚之间距离略宽于肩，双膝微曲约120度，身体重心在两脚脚前掌上，腰部须直立；两眼平视前方，当判断来球落点后，胯部应立即右转带动双肩，以肘关节为轴带动小臂向后弧线拉拍，左脚向。
2、网球正反手击球技术步骤
球触拍后，使拍面平行于网的时间尽量长些，挥拍沿着球飞行的方向前送，重心前移落在左脚上，身体转向球网，拍头随着惯性挥到左肩的前上方，肘关节向前，用左手扶住拍颈，随挥跟进结束，立即恢复到准备姿势。2。 正手击球。
3、网球正手击球的四个动作要领
转体拉拍： 网球正手击球动作其实并没有太过复杂，更多还是需要反复去练习，最终将每个细节做好。利用转体，转肩并把球拍往后拉出，这个动作完成的标志，可以以你越过左肩去看来球为好。击球：击球点是球拍接触球的。
4、【网球】正手的正确挥拍动作要领
网友分享：正拍击球的动作要领 1。准备姿势 面对球网，双脚 向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心 落在双脚的前脚掌上，右手 握拍，左手 轻托拍颈，双肘微屈，球拍 舒适地放在 身前 ，托面垂直于拍头指向对方，两眼。
5、网球正手的正确挥拍动作要领是什么
挥拍转动约180度拍头指向后挡网。\x0d\x0a\x0d\x0a3。击球动作（前挥击球）\x0d\x0a从后摆进而向前挥动时紧握球拍，手腕后伸、固定，用力登脚，转动身体和挥拍，正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度。
6、【网球】正手的正确挥拍动作要领
网友分享：正拍击球的动作要领 1。准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方。
7、网球正手击球的四个基本步骤
转体拉拍：利用转体，转肩并把球拍往后拉出，这个动作完成的标志，可以以你越过左肩去看来球为好。击球：击球点是球拍接触球的空间位置（不是指球拍上的甜点）。正手击球点在身体右前方，高度在腰部左右为理想。挥拍和随挥。
8、网球基本动作挥拍方法是怎样的
网球初学者的挥拍方法 1。徒手模仿正确动作，进行挥空拍练习 用意念方法，在大脑默念正确的动作，按照动作的要求，边默念，边做动作，在挥击时，设想确有其球，保持正确的位置和准确的击球点，由慢到快的反复作徒手挥拍动作。
9、网球正手击球的技术动作要领
网球正拍击球 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方，他是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。而在比赛中正手。
