网球半场折返跑多少米，网球一场跑多少公里
打一场网球或羽毛球分别要跑多少里
这也是在一场比赛中羽毛球运动员在约1小时16分内需跑6400米，而网球运动员在3小时18分内跑3200米的原因。举个例子：羽毛球常见后场吊球，落点距离球网很近，接球方必须上到网前，而网球后场不太经常在不触网情况下将球。
1、折返跑一般多长距离，要跑多少组啊~！
网友分享：主要练习方法有： 500米×5～6次（80%——90%强度），间歇8分钟； 800×3～4次，间歇10分钟； （1200米+600米+400米）组合跑×2～3组，间歇5——8分钟。
2、篮球的折返跑一共是多少米
半场折返跑是28米，全场折返跑是56米 。
3、绕杆折返跑正常人多少时间
得看跑多少米100m折返跑最快记录是十秒 ，而一般人的速度是每百米14秒左右 如果把折返的时间都算进去的话，那在折返中，还需要减速和折返 还得需要三秒钟左右时间 ，这样再跑到终点，他就得用 32秒左右的时间了。技巧。
4、对于网球体能测试移动速度可以采用“扇形跑”作为检验指标，那请问如
一，网球一般素质测试内容：1分钟双跳 1分钟腰腹 柔韧 4圈网球场全速冲刺 30米冲刺 左右移动(5来回)5级蛙跳 折返跑5来回 扇形跑 二，乒乓球一般素质测试内容：1分钟双跳 柔韧 步法交替800跑（并，单，跳，交叉）1分钟。
5、求90年代甲A体层测试12分钟跑和5*25折返跑的合格标准
网友分享：12分钟跑达到3300米，合格。12分钟跑未达到3300米，要进行5×25 折返跑，两项成绩相加达到及格分6分（总分为10分）取得参赛资格。
6、网球一场比赛大约要跑多少米 大约要挥多少次拍
。当然，也从来没有人去统计这个数据，统计某个运动员在某场比赛，这是可行的。如果你非要用，可以将网球场长度的1/4*230*15，挥拍的次数230*10/2；230是3-5盘势均力敌的比赛中获胜方+失败方总数。
7、体育15米折返跑
在场地摆两个标志物，距离随便(因人而定)，那是可以调的，不是固定的，它也没有特别的规则，就是来回跑！15米折返跑：是两个标志物之间距离为15米，即起点到最后一个标志物后沿的距离为15米的折返跑。
8、三线折返跑时间多少合格
带球往返跑一般在10秒左右国际篮联标准：整个篮球场地长28米，不知道你是带球还是单纯跑，但不管怎样，这个还是因人而异的。NBA速度型的后卫，带球往返跑一般在10秒左右。野球场上普通的都是百米13秒-14秒的人，12秒的。
9、女子网球，谁折返跑跑得快
网友分享：个子矮步法好的。海宁，齐布尔科娃，郑洁。
