羽毛球磨破食指，打羽毛球中指根部磨破了
为什么我打羽毛球的时候总把食指的皮磨掉
网友分享：你是用的毛巾胶吧！！而且肯定不经常换！！毛巾胶用久了的话会变得非常非常粗糙。摩擦力变的非常大，如果你没有好的发力方法和正确的握拍姿势的话的确很容易将那块皮磨破！！握拍食指和拇指应该是比较放松的，一定要记住这。
1、打羽毛球经常把食指磨破
网友分享：正确的握拍应该是虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平。说的简单点就是，大拇指和食指的第一。
2、为什么我打羽毛球的时候总把食指的皮磨掉
你是用的毛巾胶吧！！而且肯定不经常换！！毛巾胶用久了的话会变得非常非常粗糙。摩擦力变的非常大，如果你没有好的发力方法和正确的握拍姿势的话的确很容易将那块皮磨破！！握拍食指和拇指应该是比较放松的，一定要记住这。
3、手被磨破了怎么快速恢复?我的手打羽毛球结果食指磨破了,但是这几天要
网友分享：首先要注意严格消毒。用云南白药敷上，再用创可贴包上，用纱布更好。防止感染，如水浸。
4、为什么打羽毛球时,手指皮总是被磨得红痛有时还破皮
首先看一下你的球拍握把胶皮，如果没有粘性，尽快换一个，一般也就5元钱；其次，就是你握拍的方式不正确，拍子总在手里滑动，所以磨手，正确的握拍可以在网上看视频。
5、打完羽毛球,手指指甲处那里总是裂开来～～
网友分享：使用普通医用脚步环绕指甲跟肉链接的一节缠绕，固定两个地方，这样如果不是太大的外力可以有效预防。按你的分析出现这种情况的原因可能是握拍用力过度或握拍姿势不正确，如果不调整的话，建议在握柄上想办法，普通牌子。
6、为何我打羽毛球食指老是起茧破皮
网友分享：握拍时手指手腕都要放松，户口对准拍柄的窄面，然后向握手一样，自然握住拍柄，食指略高于拇指，，其他三个手指虚握拍柄，感觉好像是手里握着一个鸡蛋一样，发力的手指，手指收紧，屈指发力。这是正手握拍。不要用单纯的一。
7、正确握羽毛球拍时大拇指稍靠近食指侧是否会受力磨到?(高远球和扣杀时都
既然擦破了皮，可能是你打球前指甲有些长，不然如果只是手指间的摩擦不会磨破的 其实摩擦和手胶关系不大，主要还是握拍或者是拍柄过细所致 而且羽毛球握拍时不一定是要按照传统的方法，张宁的握拍方式可能更适合你，仔细看看。
8、#羽毛球#如何防止打羽毛球时,自己的食指不会磨出水泡
花10元钱在买个手胶，绑在拍柄上了，就可以有效防止磨出水泡 。
9、右手抓羽毛球拍打球,食指指肚被磨掉皮了。怎么办
隔几天别打球，你需要注意抓拍不要太紧，不发力时可以放松，另外，把手胶缠厚一点（只是把缠绕间隙缩小）可以缓解这种情况 。
