网球初学几岁开始练，新手学网球需要多长时间

原创 2024-11-23 02:50:24 浏览(15618) 评论(0)

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想要学习网球，开始学习网球的最佳年龄是多少

一般七八岁就能掌握所有网球动作(3.0)。如果你倒推，最好是五六岁开始学。4岁会打一些网球。但是看兴趣。如果想走专业(特别招)的路子，最好在9岁之前学会，因为最快的升球从12岁开始(身体发育)，最好在12岁之前学。

大多数的职业球员，是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的，这段时间也是学习网球的黄金启蒙时间。最迟也就9岁、10岁的样子，职业选手很少有10岁以后才开始从事这项运动的。为什么偏偏是这个年龄段呢？因为3-6岁的孩子已经能够。

网球初学几岁开始练，新手学网球需要多长时间第1张

（1）3岁到7岁，这个年龄段的小孩属于学龄前时期，主要是通过打网球的方式和过程去培养小孩各方面的运动能力，享受网球给他们带来的乐趣。（2）8到10岁，这个年龄段可以作为一个分水岭，因为在这个阶段小孩可以以网球为学习。

一般情况下，5至9岁的孩子开启接受启蒙训练比较合适。网球运动启蒙阶段早有几个好处，首先在孩子5到7岁的时候正是运动感觉形成的时候，像平衡感，协调性，节奏感等等，这些对她将来的发展至关重要，而网球运动对这些感觉的。

网球初学几岁开始练，新手学网球需要多长时间第2张

网友分享：最迟也就9岁、10岁的样子，职业选手很少有10岁以后才开始从事这项运动的。但是学习网球，什么时候都不晚，网球是能在3岁~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。只要你有兴趣，就放心去学。

网友分享：大概6岁左右，就可以学习网球的基本技术了通过长时间的练习对基本技术有所定型之后，渐渐开始寻找适合自己的击球和训练方式培养自己的风格孩子从小就培养运动的习惯是件好事但是要注意孩子的兴趣可以诱导但不能。

网球初学几岁开始练，新手学网球需要多长时间第3张

职业选手中比较迟的莫过于李娜和斯齐亚沃尼了，6岁开始打羽毛球的李娜，9岁才在教练的建议下改打网球。而斯齐亚沃尼甚至在10岁才开始学习网球。可以看到，大多数的职业球员，是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的，这段时间。

我教过的最小的男孩子是4岁，女孩子是5岁。一般来说6，7岁以上就可以学了，要看孩子的身体发育情况。

我在学网球的时候，就有儿童班，全是6岁的小孩子学网球。如果18岁以才能打，那中国网球就没希望了，什么青少年排名赛也不会有了。而且正是因为网球是全身的运动，肩、腰、腿、手臂都会协助，所以才不容易拉伤，也不。

网友分享：6岁开始比较好，这样练基本功的效果特别号；如果是纯业余目的的话，10岁以前都可以。