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羽毛球的健身记录怎么写,打羽毛球健身日记250字

原创 2024-11-22 21:02:33 浏览(12821) 评论(0)
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描写打羽毛球的日记内容优秀范文

打羽毛球日记篇一 今天晚上,我和妈妈来到楼下打羽毛球。开始打球了,我拿起球拍和羽毛球用力一拍,砰的一声球发出去了,“嗖”眼看球离妈妈只有一厘米了,妈妈还不接,心想妈妈肯定接不到了。想着,妈妈用。

1、打羽毛球的收获和感受怎么写

二、打羽毛球的感受:羽毛球作为一般性的健身活动,要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环。

2、小学体育锻炼记录表怎么写

3. 健身内容分为:必练项目(星洲少年拳1遍、跳绳每天100个、踢毽每天60个)和选练项目(跑步、武术、羽毛球、排球??)。坚持把每天的锻炼情况记录下来,开学后比比看谁的进步最大哦!4. 争做爸爸妈妈的小。

3、太原四年级寒假体育锻练记录表怎么填

寒假体育锻炼记录表按照孩子每日的锻炼过程如实填写。小朋友每天从项目中选取几项,比如羽毛球、乒乓球等,每天可以锻炼一小时,并将自己的锻炼过程记录详细。每位家长要督促、监督、监护孩子锻炼,如实填写每项运动的名称和锻炼时间。

4、写一段打羽毛球的过程

羽毛球,是陪伴我健身的好伙伴,也是凝聚家人情感的好帮手。我们全家人常会在假日时,一起出外踏青、亲近大自然,并一起打羽毛球。记得有一次,我和奶奶一起去打羽毛球,战争一触即发,由我先发球,你来我往,平分秋色。

羽毛球的健身记录怎么写,打羽毛球健身日记250字  第1张

5、日常体育锻炼情况怎么写

日常体育锻炼情况写如下。日常体育锻炼人群:中学生,年龄在13到15周岁之间,性别分为男生和女生。日常体育锻炼时间:每天早上6点半到7点。锻炼项目:跑步、快走、打羽毛球等。日常体育锻炼的因素:增强学生的。

羽毛球的健身记录怎么写,打羽毛球健身日记250字  第2张

6、怎样写打羽毛球日记400字要写出打的过程

第一局——欢天喜地 我拿好球拍,站好姿势,等着妈妈发球。妈妈把球一打过来,我马上来了一个腾空回球,把球回到了妈妈那边的高处。妈妈一时慌了神,没回过来,球掉到了地上。耶,第一回合我赢了。这时,我终于松了。

7、打羽毛球的日记怎么写

打羽毛球日记1 妈妈说要和我打羽毛球,我很喜欢打羽毛球。我拿起球拍和妈妈一起打羽毛球。妈妈先发球,我来接球,我在后院上跑来跑去,但是我怎么也接不到羽毛球。我累得气喘吁吁的,我气愤极了!我以前打羽毛球很好的。

羽毛球的健身记录怎么写,打羽毛球健身日记250字  第3张

8、健身日记怎么写

50kg*12,55kg*10,60kg*8,组间休息2分钟;动作间拉伸;钢索拉力器夹胸:重量及次数类似上。训练后乳清蛋白**g,睡眠*小时。理论上,训练越专业的人,日记会越详细,凡是认为会影响训练结果的,都应该记录。

9、打羽毛球精彩动作描写怎么写

打羽毛球精彩动作描写有,我先发球,球如飞燕般在天空中划过一道美丽的弧线,直向老爸飞去,只见老爸毫不慌张跳了起来,甩起球拍来了个猛扣,球如闪电之势向我袭来。打起球时的他,矫健的身手时而大开大合,宛如雄鹰搏空。