羽毛球练身高吗女生可以吗，女生打羽毛球身高
小学的时候女孩子多打羽毛球会长高吗
通常来讲，打羽毛球是不会长高的。羽毛球主要锻炼的是手臂肌肉、大小腿肌肉，可以锻炼弹跳力。要长高的话最好的运动应该是篮球。希望采纳，谢谢。
1、打羽毛球能长高吗
网友分享：女生大概就很难了。打羽毛球当然能长高，我在发育期时就是常打羽毛球，配合着喝牛奶，结果我一年长了14CM，现在你还该吃些钙片。羽毛球不仅能令你长高，还可以完善你的体型，让你的身材变得很好喔！室内羽毛球对皮肤更好。
2、打羽毛球可以长高吗 16岁 女
你会正确的打羽毛球就可以，羽毛球讲究的是全身肌肉的协调性我有个朋友去请教练后，懂的正确的动作，一年长高了7厘米，而且打羽毛球会使身体修长，塑身，练出好身材，其中一个是：接后场球的时候需要垫一下脚跟，就可以拉。
3、打羽毛球会长高吗
05:27回答:?小编爱运动时间:?2020年05月29日获赞:?2次想长高，试试打羽毛球 。
4、打羽毛球身高重要吗
网友分享：羽毛球训练里强调的下压和主动这2个重点都没了，在场上就比较吃力。当然，身高重要，但是不是决定因素：1. 小个子灵活，特别是追身或平抽平推球等，体现比较明显 2. 可以加强弹跳训练，通过尽可能高的腾空来获得更高的。
5、打羽毛球真的能增高吗?我是一名17岁的女生,现在只有159cm。可以增高的
网友分享：可以的。我高三的时候认识一个打羽毛球的女生 她长的很高大概有170以上。她跟我说她跳绳跳了一年又长了几厘米 反正经常做跳跃性的动作 就可以长高 而且你才17岁 虽然大幅度的长高有困难 可是只要努力20岁前还是可以长的 。
6、打羽毛球可以长高吗
打羽毛球对于正在发育的儿童和青少年来说，是可以帮助长高的;但是对于成年人来说不会再有效果，但有利于骨骼的健康。打羽毛球为什么利于长高 一般来说身高是取决于遗传基因的，但是后天进行一些弹跳类的运动是有助于长高的。
7、打羽毛球能长高吗
能，因为羽毛球是全身运动，尤其是腿部弹跳，拉升肌肉，因此可以长高，但要多锻炼才行哟 。
8、打羽毛球有利于长高吗
打羽毛球确实有利于长高，我就是一个羽毛球爱好者，现在我上高一了，我刚上初中的时候身高只有143CM，但我那时开始经常打羽毛球，那时几乎每天下午锻炼一小时，周末更多，加上那时正是身高突增的时候，我现在175CM了，不仅。
9、打羽毛球有助于长高吗
想要帮助长高，一周打2-3次的羽毛球就可以了，运动次数过于频繁，可能会产生运动伤害，反而对身体健康不利。打羽毛球虽然对于长身高有一定的帮助，但是并不是打羽毛球就一定会长高，平时还是应多注意饮食，在饮食中注意营养。
