网球初学在家怎么练好网球拍，网球初学者用什么球拍
刚刚学网球，对于新手来说该怎样握拍
首先最常用的方法就是大陆式的握法，像这样的握法首先要用右手的食指以及指节，还有右上方的里面一定要去接触到位，并且很自然的把自己的虎口握在手柄上。方法都给掌握住在接球的过程中也要去基准网球的正中心，这样的话才能。
1、新手 怎么练习网球
第一件事是学会握拍，网上有视频，建议初学者选择东方式握拍或者半西式握拍。接下来有两种途径学习。一是报培训班，二是自学下载视频回来练习挥拍。建议初学者可以报培训班，网球十分讲究基础，基础打好了，以后的路子好走。
2、初学者怎么练网球
网友分享：要具备以下三点 一。加强自身力量。包括上肢和下肢，腰腹力量。首先需要结实的是，网球需要的力量除了自身力量以外主要是靠爆发力，自身力量要求相对不高，但是也要训练。所以在进行力量练习的时候比如上肢的俯卧撑。
3、初学者怎么学网球！
网友分享：练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参照物的关系，然后进行反复练习抛球，使球总能抛到那点。
4、自己是一名网球新人，应该如何自学网球
教初学者学习网球可以分为两个阶段：(1)第一步：定位，将球放在固定点。教练站好，把球摆正，球的落点不变，准确。学生们侧身站好，挥杆击球。在这种模式下，击球点把握得很好，有利于学员。固定正确的打击点是学员重复。
5、网球初学者请教如何练好打网球
网友分享：打球的时候，动作放松一点，就算打不准。切记不要发力，慢慢来。如果对墙的场地很平整、足够大，那么希望你打球的时候眼睛要盯着球，整个过程你都要盯着球，不用看地面，不用看墙， 就看着你的球，拍面要打准球。
6、初学网球者如何选择一把适合自己的网球拍
小孩子时期刚开始练球，由于力量不足，控制力不强，所以要选轻份量大拍面，100-105平方英寸，磅数在50磅左右即可。成年女性，基本同上，磅数大概在55磅即可 力量较弱的男性，重量中等，中到大拍面，95-100。
7、初学者怎么挑选网球拍
1。材质。如果准备参加网球运动，不是一时心血来潮，预计会玩的稍微久点的，不推荐用（铝）合金拍子，因为金属的疲劳寿命有限，比较好的选择是碳素拍子。无论在重量、柔韧上都明显占优。对于绝大多数的爱好者，是不能象。
8、网球初学者如何打好网球
网友分享：如何做到能够打到最佳击球点呢？一个是脚步到位，在球还没过网之前就要做好侧身动作；另一个当然就是引拍动作了，在脚步开始动之后，就要开始引拍，把拍放在接球的姿势。这样就为打球做好了准备。其实说起来比较简单，但是做。
9、作为一个网球初学者，需要掌握的打网球技巧有哪些
几乎所有的击球技术都可以靠着墙练。70年代由于短打的引入，学习网球的年龄大大提前，三岁就可以开始学习网球。60年代允许职业选手参加业余比赛，使得世界网球技术和比赛水平迅速提高！随着科技的发展，网球拍从木质球拍变成了铝。
