练排球要多长时间才有效果呢，如何短时间内练好排球
排球练多久可以练好
要想在一个月内练好排球一传是非常非常不容易的，不知道你说的练好是什么标准，但是最基本的标准是上场能在一传的位置上做好本职工作，想练好一传，手型，脚步移动是基础，比赛感觉是关键，需要大量的基本功练习和比赛时。
1、排球一天练40分钟可以吗
排球一天练40分钟当然可以了，只要你有时间，只要你愿意，当然是越练越熟悉了，你像运动员一天24小时除了吃饭睡觉都在锻炼，人家的水平才能够达到国际水准，所以说你如果喜欢你就进，而且时间允许的话你就尽量的去练，没什么。
2、一个人练排球到熟练要多少时间
只要天天练很熟的话要2个星期就可以了 。
3、中考排球练多久可以练好
几个月甚至一年多，要根据自己的实际情况。中考排球考的不复杂，一般练一个月左右就可以了，垫球男生40个，女生35个，主要考传球，垫球，要多加练习，一定可以过的。
4、排球垫球40个要练多久
半个月至二十天 排球垫40个需要练半个月至二十天。 排球的基本功是个慢火侯炼成的，简简单单的垫球需要练的东西很多，首先学会两小臂夹紧，学会垫球时缓冲一下，胳膊尽量伸直，如果胳膊伸不直，你的球就垫得到处乱飞。
5、排球垫球40个要练多久
3-5天左右。手臂夹紧，小臂尽力向外打开以保证与球的接触面积达到最大。脚后跟稍稍提起，不能站死，随时准备移动。膝盖微微弯曲，不能是直立状态。控制身体与球的距离，找准击球点和击球部位。在击球的那一瞬间，腿部要有。
6、排球从5个到垫30个要多久？
3个月，我中考时候1月啥都不会，颠一个都疼。练了一个月就比较流畅，十几个会掉，最后中考40多个没断，但要天天练 。
7、打排球多长时间能适应疼痛
这个问题因人而异，各人体质不同，身体基础不一样，适应时间也不同。一般3-7天就可以了。
8、排球对墙垫要练多少时间
网友分享：对墙练比较枯燥，可以找几个同伴对练。垫多久自己控制，因为一开始不可能做很多。循序渐进即可，最好每天都练，时间也不需要太长。另外技巧也很重要 1。强调五指分工：拇指托球的后下方，食指与中指发力，无名指与小指把握。
9、中考排球练每天多久
一个小时起步排球全身协调用力击球的击球动作是垫球技术的教学难点。在正面双手垫一般球时，腰部和下肢的动作是由伸膝、提髋使身体重心向前上方升高；接着提肩、抬臂迎击来球；最后以顶肘、压腕的动作击球。在这用力的过程。
