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网球动作分级图,网球水平分级表

原创 2024-10-03 08:17:06 浏览(13584) 评论(0)
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网球水平等级划分

1.0级别:特指初学者,包括第一次打网球的人。1.5级别:打球时间不长,还只顾得上把球来回打起来。2.0级别 虽然正、反手均有明显的弱点,但已初步掌握了单、双打的基本站位。2.5级别 与水平相当的人。

1、网球的六个基本动作是什么

准备姿势 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备。

2、网球运动怎么分级

该标准参照美国NTRP (National Tennis Rating Program) 标准制定,分级最低1.0,为初学者(包括第一次打网球的人),按0.5递增,最高7.0,是国际级别的选手,他们参加国际大赛并以比赛奖金为收入来源。业余选手的水平顶多。

3、网球分级标准的详细内容

1.0特征: 初学者(包括第一次打网球的人)。1.5特征: 打球时间不长,还只顾得上把球来回打起来而不能控制球的落点。2.0正手: 挥拍动作不完整,不容易控制击球方向。反手: 不愿意用反手接球,偶尔接一下也感觉没。

4、网球正手挥拍动作图解

适当增加力度,但还是要加以控制。如果感觉动作僵硬或者不规范,可以先做几组慢速挥拍找一下感觉。挥拍是网球中最最基础,却也是最重要的技术环节,正手又是网球中最常用的技术,所以练好正手挥拍动作是至关重要的。

5、网球基本步伐,最好有图

(附图)螃蟹步 就是横向移动,训练的方式很简单,就是拿个梯子放在地上左右来回。(附图)提起步法,或许大家想到跑动中才有步法,其实如网球站位截击这样的非跑动中的击球也是需要良好步法的。网前截击除了借助於来球的力量。

6、网球的基本步法,最好有图

打网球基本动作,移动步法 编辑: (1)准备姿势(以右手持拍为例,下同) 面对球网,双脚开立,略比肩宽,膝部放松,上身稍向前倾,重心稍放在脚尖上。右手轻握拍柄,左手扶住球拍,球拍置于肚脐。

网球动作分级图,网球水平分级表  第1张

7、网球的正确姿势打法及规则

手腕向上绷紧,再向上抬起。反手握拍是,从正手紧握法把手向左转动四分之一,用掌根压住拍柄的左上方的斜面,拇指伸直贴按在上斜面。二、网球比赛规则:单打规则,网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网。

网球动作分级图,网球水平分级表  第2张

8、网球正手击球技术动作可分为哪三个阶段

正手击球可分三个阶段 1。准备。面向球网, 两脚张开与肩同宽, 双膝微屈, 上身略前倾。右手持拍, 左手托拍颈, 拍头向上, 与胸同高。2。拉拍转体。待来球至网, 迅速转动上身90度至上身与球网垂直, 然后右手 继续拉拍。

网球动作分级图,网球水平分级表  第3张

9、网球选手怎么分级别,例如3.5,4.0有什么标准吗

网球选手分级标准:1.0 刚开始打网球。1.5 很有限的打球经验,主要练习能够打到球。2.0 需要场上经验,有明显的击球弱点,但熟悉单打双打的基本站位。2.5 开始学习判断球的线路,球场的控制能力弱。3.0 能协调地回击中速球。