网球发球大力拉球，网球拉球

原创 2024-10-04 07:28:47 浏览(12719) 评论(0)

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打网球时，别人大力发球时怎么接

对方大力发内角球的话尽量用双反或正拍抽击，这种球往往容易产生ace球，很难接，所以职业好手的ace多为大力的内角球。对方发外角球尽量用单反的东方式削球和正拍回击（因为接发球要换区，因站位不同所采取接球方式不同）。

大力发球 1。加大弯膝度并腾起击球。弯膝在发球时向下并向后引球拍时开始进行。有的选手弯膝过程两脚间距离保持不变，有的选手则后脚向前脚移动。2。抛球抛得前一些，并尽可能在高一点的位置击球。3。极大地扭转臀部。

网球发球大力拉球，网球拉球第1张

1。心态问题。拉球基本上是带着热身或者训练的目的，在心态放松的情况下，3.0以上的爱好者都能打出漂亮的对抽回合，2。跑动少、可借力、节奏单一。训练和热身拉球中，双反一般不会刻意打出太大的角度，降低了步伐调整的难。

网友分享：东方式反手或大陆式握拍。许多网球初学者都喜欢用东方式正手握拍进行发球，如果采用此种握拍在右区而且是用正常动作发球的话，球出手后十有八九会偏向外角一侧，因为手腕在自然情况下所形成的拍面就是如此的角度，若想使拍。

周一：热身小场地正手控球练习隔网正手击球练习正手底线对拉练习反手手抛球练习发球练习，追求稳定，正确动作截击正确动作及空拍练习几种步法练习放松周二：同周一，可以变化性的加上对墙练习周三：同上周四：。

注意双脚蹬地发力，击球的瞬间手腕向下抖动。向下扣腕，产生对球的鞭打动作，球速也会快些。平时多进行相关的力量训练，像罗迪克一样练习手抛棒球，他以前是棒球抛球手，后来转打网球，所以相应的发球力量，速度都很猛。

网球发球大力拉球，网球拉球第2张

草地球场让力量和速度的优势得以放大，非常有利于大力发球和上网截击的球员，草地网球的平均回合数一般较少，发球上网型打法是草地网球的主流打法。【摘要】草地网球比赛为何要大力发球【提问】草地球场让力量和速度的优势得以放大。

网球发力是自下而上一气呵成的，其间的快慢由个人掌握，习惯、素质不同速度也就不一样。但共同的一点是：球拍走势最快、最具爆发力的一点应在到达击球点那一瞬间。击球点时身体已全部面向出球方，拍面自然地稍向内侧以便。

平击发球平击发球在诸种发球中是球速最快的发球法，也叫谓炮弹式发球。该发球不但球速快，而且反弹低。如果身材高大就可以借助高点击球的空中优势直接进攻对方；如身材较矮小或女选手就不宜使用平击发球。这种发球。

网球发球大力拉球，网球拉球第3张

网友分享：需要动脚？我是每次发出高速球都必然出线，也正在研究如何发出高质量球的门道中```。