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网球几次学会最好,网球每周打几次合适

原创 2024-10-13 22:23:43 浏览(13272) 评论(0)
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请问上几次网球课可以把基本功学会然后自己在家练 谢谢~

一般四到五节课会把基本的正反手学会。十节课左右可以接受教练的喂球。不过网球是个需要长期训练的体育项目,坚持训练锻炼球感为主吧。

1、网球多久可以学会

我大学开始接触的,前提是要有兴趣每周打三次左右,找和你水平相近的,每次一到两个点,大概两三个月就好,最开始一定要从对墙打开始练习,能应付了墙再找真人和你玩才能适应,最好网上买二十个球(每个也就三块钱)。

网球几次学会最好,网球每周打几次合适  第1张

2、在网球班学大概几次课可以把网球的基本功学会

网友分享:四节课确实难度很大。网球这个东西说实在的入门比较难,就我打网球8年的经验来看,上课就是学习下动作要领和练习方法,教练帮着纠正下动作,如果你有兴趣想好好练练,还是得靠长时间的努力练习,当然,练习中一点点的进步或。

3、如何才能学好网球

网友分享:其实网球就一个字“练”只有练才能提高,要想提高,一星期至少要练四次,苦练基本功挥拍,步法,如果不脚踏实地走的话是不会成功的,所以网球是练出来的,诀窍就是你自己,要看你对网球有多么的热爱,只有热爱它你才有提。

网球几次学会最好,网球每周打几次合适  第2张

4、打网球的频率为多少会比较好

如果是刚开始学,动作未固定的情况下,身体承受范围内越频繁越好。如果是已经学会了,技术稳定在3.0左右的人,则每周三次,每次1至2个小时可保持球感和身体协调性。

5、如果不请教练自学网球,需要花费多长时间可以学会

所以初学者在学网球前期需要投入大量的时间和精力(一周3次以上的训练),这样能更快速熟练的掌握技巧。反之,如果你一周就练一次,那有可能要花费1-3年的时间才能入门。个人觉得有点浪费学费了。我把网球的入门分为两种:。

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6、初学者学会打网球大约需要多长时间

如果你很努力,每天都可以勤奋练习的话,那么你一周就可以掌握击球的基本技巧了。如果到熟练的地步,需要你花费一些时间,认真地练习,2个月左右会有很大成效。时间安排问题:既然要学网球就要安排一定的时间,因没有时间而。

7、学好网球要多长时间

网友分享:新手学网球基本入门的话一般1个月就可以掌握了。如果想要有高水平就看自己的天赋和努力程度。学网球的技巧和知识:1。东方式握拍法 :亦称『握手式』握拍法。优点:适合于反弹球打法,是底线战术最佳的打击法,尤其处理反弹至。

8、多长时间能基本掌握网球的基本技巧

学打网球需要三个阶段:阶段一:球感培养 在开始接触网球的最早几个小时,我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作,这样做的效率会高很多。练习一:颠球 将球向上托起,并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不。

9、网球一般学多长时间才比较会啊

我体育课选的就是网球,一年了。也算会打了。一个星期打一场。最重要的是有一个稍微会打的陪你练,两个一起练很快的。