羽毛球矮个子如何打气球，矮个子如何打好气排球

原创 2025-05-04 07:16:17 浏览(15345) 评论(0)

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身高矮怎么打羽毛球

记住一定把小碎步的毛病改掉，多跨大步，多用踮步。站在T型区多多练习四个角的跑动步伐，2步搞定，最多加个踮步，强迫自己这样做。关键还是多练习。击球点要高。好多刚打球的人都是在等球落下来再打，这样自己就被。

儿童羽毛球入门基本动作3 一、徒手击打气球可以让孩子一个人玩，先将适量充气的气球往上抛起，在气球下落到手可以碰触到的时候，继续往上击球，如此往复，不要让气球落地。家长也可以和孩子一起玩，双方相互对打，让球。

要扬长避短，矮个子的长处不是高而是快，个子小重心低则步伐快，小个子击球点低力量小进攻肯定不利，就做好防守，打四方球，高大个子的则相反，攻击力强但步伐慢，你打不死对手就跑死他。

羽毛球矮个子如何打气球，矮个子如何打好气排球第1张

羽毛球矮个子如何打气球，矮个子如何打好气排球第2张

网友分享：重心高，所以在接转身球、低手位球时会比较弱势。可以选择打小角度球去限制高个子球员；多打低手位的球。综合起来，建议选择“下压控制网前，再攻击其后场，寻找机会突击进攻。”的整体战术。

矮个子扣杀羽毛球的前提是弹跳能力要好，练好弹跳能力以后，扣杀方法如下：首先：在扣杀之前要有耐心，先观察或侦察一下对方的弱点，时刻要注意保存实力和体力，打球要做到伪装自己，让对方看不清你的弱点到底在哪，你始终站。

拉掉，打四方球，有一些代表人物：王莲香、龚智超、李炫一、哈菲兹。NS7000适合这种打法。

羽毛球矮个子如何打气球，矮个子如何打好气排球第3张

但对玩矮个运动员来说扣球并不是得分的最有较方法，应该发挥运动灵活的特点，制调动对方。对于高个运动员，打羽毛球的步法非常重要，因为他们步子大，一步就跨到了位置，如果步法错了或不到位，那身体的角度就不对，击球。

说起来很简单，无非就是首先调动对方而不能让对方调动你，利用重复球或假动作打乱对方的步法，多在网前扑杀又或打追身球（把球打到对方身上）最关键的问题是你的技术（接发球、落点控制等）能达成你的战术目的吗？。

网友分享：我们的教练连170也不到，但还是入选了国家队。所以身高不是问题。至于学习打羽毛球，离不开高手的指点，所以最后跟教练学习。到各羽毛球馆，都有专职的教练。