网球击球瞬间手腕是放松的吗，打网球总是用手腕击球
在网球正手击球瞬间，持拍手应该放松还是用力握紧
可以说，随着转身，正确正手击球的动作框架已经建立了一半。在引拍正手时，不握拍的话要轻握拍喉，握拍的时候要有搁在拍上的感觉，也就是这个时候握拍是完全放松的。放在球拍喉部的非握拍将整个上半身和球拍锁成一体，只需转。
1、打网球时如何让手腕放松
要想让打球时手腕放松，最关键的是控制好手指握拍的力量。手指能刚刚好“挂住”拍柄并控制住拍面角度（触球瞬间一般是要垂直于地面的）就可以了，如果用力握紧拍柄那肯定手腕是僵住的！为了掌握好这刚刚好的握拍力量，建议。
2、打网球时击球的瞬间真的手要握紧吗
网友分享：必须的。想要发力潜意识就会让你握紧。同样，在遇到对方击球较重时，手腕一定是顶住的，并且紧握球拍，才能更好的控球，如果是松的，极其容易受伤。熟练击球后多练习发力，自然会了，你现在应该停留在很初级的阶段。加油。
3、打网球时，为什么很多人都说手腕要锁死
击球时不需要锁腕。在正确的时间转弯是有帮助的打了两年球，渐渐发现手腕不方便固定。因为击球时，整个人的整个手臂都需要放松，尤其是触球的瞬间。固定的手腕在这里是要冻结的，这个节点是身体和手臂力量传递到拍头的关键。
4、打网球时手腕以及胳膊是僵硬的还是舒展开的？手腕是不是很软绵绵的感觉
正常击球时，你的胳膊肯定是僵硬的，不然你怎么用大臂会拍呢？但是如果你一直僵硬的话，你怎么应对对方的旋球呢？所以只有击球时，手腕和胳膊是成直线，但是也不是一定的，因为你要考虑到变相球。你可以看看费牛的视频，比。
5、网球如何提高球速
网友分享：击球的瞬间是加快拍头，需要打开手腕，或者是放松手腕，这样才会有拍头速度，球速才可能提高。具体的做法是 1，打开手腕，拉拍动作结束时你必须打开手腕（手腕向后使拍头抬起来），击球时就会产生拍头速度。2，放松手腕，转。
6、为什么打网球手腕会痛呢
打的时间长了，手腕肌肉过度疲劳，过后就会疼 希望采纳 。
7、网球正手击球时，手腕是外翻到底还是自然的姿态与手臂在一条线上
网友分享：保证击到球的一瞬间拍面与球网平行即可，然后将球向前送出，这个时候拍面要尽量与球网平行，然后自然随挥。挥拍的时候手腕放松，击球一瞬间握紧，手腕不能乱动不能松动就叫锁紧，这样对球的方向才有控制。
8、打网球，正拍击球的时候，胳膊伸直吗
网球正拍击球的时候，左手伸向前方，右手胳膊在击球的一瞬间是伸直的。打网球时正拍击球的要领如下：1。准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍。
9、击球前、后和瞬间三个阶段，手腕是放松的还是紧张的，我感觉紧张利于发力
放松比较规范，握拍的时候，教练都尽量要求握拍就像托着拍一样，要尽量随意。然后在击球的过程中，我们也不需要用手腕发力，用大臂带动小臂就好了，手腕不要动，除非你打的是非常高明的挑球，方向变化非常打的那种，让对方防。
