篮球鞋防扭伤，篮球鞋扭曲
篮球鞋抗扭是什么东西 篮球鞋抗扭的意义何在
篮球鞋抗扭的意义可降低运动时受伤的风险。抗扭转起到很大的作用。抗扭转这个概念一直都有，只是最近几年测评类节目多了，这个概念传播的更广了。别说高水平球员了，自己打球的时候录个视频看看脚下的鞋，形变都很大。
1、脚容易扭伤穿什么篮球鞋
脚容易扭伤最好穿高腰篮球鞋，可以起到对脚和脚踝的束缚和固定作用，避免脚扭伤。
2、篮球鞋有什么特点？跟普通运动鞋有什么区别
网友分享：保护性不同 篮球鞋和普通运动鞋的保护性不同，篮球鞋为了预防打篮球时脚踝的扭伤，增加了鞋子防侧翻处理，而一般普通运动鞋则没有。比较好的篮球鞋的中底还会增加碳板材料，进一步的提高篮球鞋的保护性和稳定性。
3、打篮球如何防止脚扭伤
脚踝受伤一般都是在突破，急停，变相，或者投篮跳下后踩在别人脚上引起的，所以为了防止这种情况的发生： 1）穿高帮篮球鞋，能有效保护脚踝，不过大多数穿高帮球鞋的哥们都是内线球员或前锋，其实实际效果嘛锋卫摇摆人穿着也。
4、怎样选购篮球鞋，以保护脚踝，避免扭伤。
高邦一点的，而全里面护脚的地方一定要软，像打篮球，非常注重脚部用力从而跳起来，在落地的那一瞬间如果有什么物体防碍脚着地是很容易受伤，而这种受伤多半是脚扭之类的，轻者要修养，重着可能在残废的可能，所以在打篮球。
5、如何防止篮球运动中崴脚
首先当然是在运动中要注意，大家都知道篮球过程中有跳球、投篮、扣篮等动作，但是这些动作存在许多危险。在这些过程中，可能由于姿势的不正确或者起跳太猛导致失去重心摔倒、崴脚，也可能是站位的问题，自己在落地的时候正好踩到。
6、怎样防止打篮球崴脚
网友分享：在113岁时，一般男生身体较轻，不容易崴脚，但这个时候是进行踝关节力量训练的最好时机。起踵（就是踮脚）训练，有条件压杠铃起踵，压杠铃（轻点的，不要太重，毕竟还在长身体）半蹲起时在脚后跟下垫个2厘米厚的。
7、高帮篮球鞋是不是护脚，不容易扭伤
是的，高帮篮球鞋对脚踝有一定的保护作用，相对于低帮篮球鞋来说不容易扭伤 。
8、有什么办法可以防止在打篮球时扭脚
打得团结一些，少突破，多投篮！突破以后遇到包夹多分球，崴脚还是蛮少的。
9、穿高帮篮球鞋能不能防止扭伤脚踝？会不会影响移动，造成不适感
但如果是真正的高帮球鞋，必定会影响移动和运动效率。 没什么球鞋是完美的，所以如果要球脚踝保护又不影响移动速度，耐克，阿迪在市场上一般的球鞋均可满足，自己根据自己在球场上的主攻位置，选取适合自己的球鞋就可 。
