网球初级教程图解，网球使用教程
网球新手入门教程
第一阶段：定点击球。可以拿一筐球，两个人练，一个人喂，自己负责来打，每次正反手各练练两三百个，不要一个正手一个反手，注意一定要做正确的动作。这期间如果可以把自己的击球动作录下来自己分析是最好的，提升效果最。
1、网球握拍方法图解
右手大陆式握法：食指的指节和右上方的棱面接触，很自然的你的虎口就在手柄的上方了。左手大陆式握法：食指的指节和右侧的棱面接触。大陆式握法的击球位置会是在离你的身体侧面较近和较低的区域。长处：大陆式握法。
2、网球的基本动作有哪些
一、握拍方法：初学网球，首先要学握拍的方法。一般来讲，握拍的方法大体分为这样三种：第一种叫作东方式握拍法。握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的 中部。第二种也称英国式握拍法，除了球拍面与地面。
3、网球正手击球的四个基本步骤
准备姿势：降低重心，半屈膝，将重心放在前脚掌上，便于判断启动。判断是正手方向来球后，准备转体拉拍。转体拉拍：利用转体，转肩并把球拍往后拉出，这个动作完成的标志，可以以你越过左肩去看来球为好。击球：击球点是球。
4、如何打好网球(初级篇)
第一，要多打，找到网球的感觉，但是不要用手腕打球，要用手臂。第二，引拍时拍面要朝下，击球时拍面垂直地面！第三，眼睛在击球之前要一直盯着网球，击球时要盯着击球点，击球后不要马上盯着球看，眼睛还有1秒钟的时间。
5、说明网球技术教学的基本步骤
此步骤过关解决网球击球两个基本要素：在甜点打球，拍面和网球的入射角垂直。过关需要眼，手，脚的感觉统合。2，正手颠落地球。目标是稳定颠球10下，同样要求拍在腰际，球比眼高。常见缺点的改进方法，拍面保持水平，不。
6、网球握拍方法图解
第一种：大陆式握拍 大陆式握拍是一种可以用来做任何击球的握拍方式。但这种用法从长袖衣裤网球时代后就不再是通用标准了。大陆式握拍主要用于发球、网前球、过顶球、削切球以及防御性击球。大陆式握拍就是将你的食指根放在。
7、学习网球的快速入门
网友分享：A握拍 东方式反手或大陆式握拍。 许多网球初学者都喜欢用东方式正手握拍进行发球，如果采用此种握拍在右区而且是用正常动作发球的话，球出手后十有八九会偏向外角一侧，因为手腕在自然情况下所形成的拍面就是如此的角度。
8、作为一个网球初学者，需要掌握的打网球技巧有哪些
这个想法不能说不正确，但是说你有这样的想法还为时过早。这些问题应该是网球下半场接触到的想法。如果你真的想学打网球，你应该做的第一件事就是练习你的速度和握力。如果没有其他人陪你练习，可以用以下简单的场外练习来。
9、网球初学者的握拍方法有哪些
首先要知道网球拍的握柄是有8个棱线的，从最上方的右上角是1，环绕一周计数。初学者就可以根据棱线来转换握拍的方法。之后在握拍的时候一定要使手腕立起，使拍的拍面高于手腕。东方式的正手握拍是右手的虎口对准第一条。
