羽毛球磨拇指，打羽毛球磨大拇指内侧怎么办
打羽毛球脚拇指外侧经常磨损,都磨出老茧了,有什么方法可以改善
我非常喜欢运动，除了羽毛球外，篮球，滑雪，潜水，摩托车，滑雪，跑步都属于积极分子。所以脚拇指磨出老茧是很正常的，不但脚拇指外侧还有脚底板等其他部位都磨出了厚厚的老茧。刚开始的时候，脚底板多出老茧又难看又不适应。
1、为什么每次打完羽毛球回来,我的大拇指指关节都会磨的起泡。这是正
。先告诉你 你握拍太紧了 死用力才会造成这种状况 一般打球 在球拍打到球之前都是很放松的 但是在击球的一瞬间握的很紧 等球飞出去 也就是力没了 还是放松的 。
2、打羽毛球手指磨破
你这种情况可能是由于握球拍手法不对，另一个是缺少锻炼所致。打羽毛球的时候由于前臂的运动通常导致手掌大小鱼际处出现水泡、疼痛，水泡没有破裂就没有关系，不必进行特殊处理。不要去把水泡挑破了，挑破了可能导致疼痛加剧。
3、为什么打羽毛球时间长了手会被磨疼
这是因为你的握拍过紧，正确的握拍应该是持拍及挥拍时手指较放松，在击球的那一霎那发力收紧，你可以感受一下，这样的方式最省力，而且打出来的球爆发力也强，您的手指及相关手腕、小臂也不会一直长期处于肌肉紧张状态，熟。
4、羽毛球 手指磨损
网友分享：很多人刚学羽毛球的时候都会错误地认为握地紧更容易发力，其实不然。手要做到有紧有松，使用大拇指和食指控制球拍，其他的只是用来辅助的！正手发力主要靠食指，而反手则是靠大拇指的力量。检测你的手形还有一个更加简单的。
5、我打羽毛球总是磨伤手指,有没有相关的保护措施
是不是皮忒嫩了点呀，呵呵，打多了就不会容易磨伤啦 一定要保护的话就贴上医用胶布好了，但会影响到打球的手感 。
6、正确握羽毛球拍时大拇指稍靠近食指侧是否会受力磨到?(高远球和扣杀时都
既然擦破了皮，可能是你打球前指甲有些长，不然如果只是手指间的摩擦不会磨破的 其实摩擦和手胶关系不大，主要还是握拍或者是拍柄过细所致 而且羽毛球握拍时不一定是要按照传统的方法，张宁的握拍方式可能更适合你，仔细看看。
7、打羽毛球小姆指腹为什么起茧子
羽毛球发力在食指和拇指比较多，容易磨茧，小拇指起茧子可能是握拍的问题 。
8、羽毛球球鞋为什么左脚前脚掌内册(大脚趾母那里)最容易磨损。是步伐不
正常现象，说明的你步伐不错。要是不磨才应该考虑一下你的步伐是否有问题呢。另外看看你的鞋子在那个地方也多出来一块胶啊，就是为了防止那个地方磨损的。当然要是那个地方没有胶的话说明你穿的不是专门的羽毛球鞋。
9、打羽毛球手上磨出泡泡了,是发力有问题么
打羽毛球时间长，容易出现手上出水泡的现象，是因为在打羽毛球的时候，由于手部的皮肤经常与羽毛球拍子相互摩擦，造成表皮与真皮层局部分离，形成组织液积聚，这样就会产生水泡。！与发力没有什么关系。如果手上的水泡比较小。
