练排球容易受什么伤害，打排球有危险吗
中国女排世界排名跌至第二，排球运动最容易受伤的地方在哪里
首先是肩部和背部。对于排球运动员来说，他们在平常的训练和比赛中也是很容易受伤的，在比赛中大力击打排球，很容易拉伤肩部和背部的肌肉，这是容易受伤的部位；其次，关节部位。在比赛中和训练中，排球运动员每天都需要跳起。
1、排球运动中容易出现哪些损伤
膝关节积水（大部分练排球的都会有这种伤病），肩关节损伤，手指挫伤或骨折（扣球和拦网时的冲力很大的！），疲劳性骨折，脚踝扭伤，等等。参考资料：多年看排球的经验！。
2、排球运动的损伤与维护方法
③排球运动员由于过早接触专业训练和过度训练而导致的运动损伤：1)膝关节的髌骨劳损与腰痛。2)跳跃与着地时对髌骨产生的压力刺激而导致的与膝关节有关的损伤，如跳跃膝，髌骨软骨病。3)肩关节结构的损伤。4)重复的动作产生的局部压力过大。
3、长期打排球的人身体会发生什么变化
排球受伤，膝盖，脚踝，肩膀和腰部是比较常见的伤害。如果您在正常运动中发现自己处于这种状况，您必须及时加强这些区域的肌肉和柔韧性训练，并在运动前加强热身和伸展运动。一方面，您可以避免受伤并提高您的运动表现。排球也是。
4、打排球时最常见的运动伤害有哪些
拦网时手指和脚踝扭伤 动作变形时肩肘扭伤 急速变相时膝盖劳损 体能素质训练时心肺肝等脏器的过劳损伤 。
5、学生排球运动常见损伤有哪些
膝伤是排球运动中最常见的损伤，可缩短运动寿命，因而不容忽视。膝关节损伤一般是由起跳落地时旋转外力造成的。如果运动员身体与球没有相互对准（拦网、垫球、传球），运动员不得不尽力够到球，落地时会失去平衡，即出现膝。
6、长时间打排球有什么坏处
体育运动都对人一般是有益的，但是任何事都有两面性。就学生而言，打排球要注意时间，不要过度，长时间打排球肯定会影响学习。长时间打排球，人的身体会透支，手、脚、腿也会受伤。打排球长时间的弹跳，膝盖的韧带会损伤。
7、如何正确的用排球锻炼，主要会受到哪些伤害
网友分享：健康才运动的 不容易伤害身体；锻炼动作的灵活性；在运动中经常要有弹跳扣球的动作，锻炼大腿、腰腹部的肌肉，让腿部没有赘肉，腰部更健美，手臂也会出现完美曲线；大量运动过后可以降低食欲，之后补充点水分。
8、长期打排球对身体有什么影响吗
难过的心情就会减半，所以，当你觉得身上压力很大的时候，就可以和朋友一起出去打打排球，不为让自己变成一个排球高手，只是让自己可以释放一下压力，而且打排球还有助于我们长高哦，就像打篮球那样，相信长时间打排球的你。
9、经常打排球的人，会不会对手掌产生损伤
而且经常打球的人手长的肌肉都比较强，所以很难受到伤害，除非是摔伤。所以说日常生活中我们要适当运动，可以发展自己的兴趣爱好，这样可以促进我们的健康，增强体质。伤害较小因为打球并不算一个过于激烈的活动，并且在打排球的。
