网球发球肘部动作图解，网球发球腿部动作
网球发球时，你的肘部为什么向上走
肘部向上发力，才能把拍头向上甩上去，这样做，拍头的速度会更快，击球点更高，身体也会更稳定。通过身体稍微的倾斜，给手臂让出位置，这样在手臂发力时更容易。许多刚学球的朋友一定有这样的感受：看着球飞过来，知道跑动。
1、网球发球的技术要领(详解)
网友分享：(4)击球动作当左手抛出球时，球拍继续向上摆起，这时握拍手的肘关节放松，可以使向前转动的身体和右 肩自动地使手臂产生一个完美的绕圈(注意不是故意叫 拍子去做搔背动作)。当球下降至击球点时，迅速向上挥 拍击球，左脚上蹬，使手臂和。
2、网球中发球的动作要领。
稳定情绪 握拍 东方式反手或大陆式握拍 准备动作：双脚自然分开站立，两脚的连线根据球员中同的习惯可与底线相垂直， 也可以保持另外一个合适的角度；身体自然前倾；最好只持一个球，球自然着落在持球手拇指、 食。
3、网球发球正规动作怎么发
(4)击球动作当左手抛出球时，球拍继续向上摆起，这时握拍手的肘关节放松，可以使向前转动的身体和右 肩自动地使手臂产生一个完美的绕圈(注意不是故意叫 拍子去做搔背动作)。当球下降至击球点时，迅速向上挥 拍击球，左脚上蹬，使手臂和。
4、网球正球发球动作
在准备动作的基础上，持球手的肘部渐渐伸直并向下靠近持球手同侧的大腿，然后从腿侧自下而上将球抛起。在整个动作过程中，手臂保持伸直的状态，其走势与地面垂直，掌心向上，以拇指、食指、中指三指将球平稳托起，尽量避免勾。
5、网球的发球方法
网友分享：发球时把球抛到右侧斜上方，球拍快速从右侧中上方至左下方挥动。击球部位在球的中部偏右侧，使球产生右侧旋转。上旋发球 这是以上旋为主，侧旋为辅的发球法。由于球的上旋成分多于切削发球，使球产生一个明显的从上向下。
6、网球发球有哪几个环节
（1）抛球的方法：在准备动作的基础上，持球手的肘部渐渐伸直并向下靠近持球手同侧的大腿，然后从腿侧自下而上将球抛起。在整个动作过程中，手臂保持伸直的状态，其走势与地面垂直，掌心向上，以拇指、食指、中指三指将球。
7、网球发球技术动作要领是怎样的
（1）准备位置 面对网，两只脚自然来回张开，左脚在前，右脚在后，左手将球保持在腹部前面。（2）掷球挥臂 左手将球稳定地扔到右肩上方和前方。投掷球时，弯曲时举起右臂，然后将其向后拉。肘关节与肩膀齐平，手掌自然。
8、请问网球中的“下手发球”是什么意思？怎样的姿势
网友分享：网球下手发球动作：准备姿势：上身面对球网站立；膝关节稍微弯曲，身体的重心落在前脚掌；左手持球；右手放松。引拍阶段：上身向右后方扭转；球拍后摆，左脚向前上步；左手将球稍向上抛；眼睛盯住球。击球阶段：球拍。
9、网球怎么发球 图解
周一： 热身 小场地正手控球练习 隔网正手击球练习 正手底线对拉练习 反手手抛球练习 发球练习，追求稳定，正确动作 截击正确动作及空拍练习 几种步法练习 放松 周二：同周一，可以变化性的加上对墙练习 周三：同上 周四：。
