160排球扣球，180打排球
打排球的技巧
一、打排球的技巧 基本功 要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，方法是对着墙壁垫球，只要坚持，会看到球技一天天的上来的。反应能力 反应力在排球中也很重要。
1、中国女子排球的身高要求是多少
网友分享：女排：第一主攻：不低于1.85米；第二主攻：不低于1.80米第一第二副攻：不低于1.85米二传：不低于1.80米接应：不低于1.82米自由人：身高不限 1号 袁心玥 副攻手 1.99米2号 朱婷 主攻手 1.95米3号 杨方旭 接应。
2、世界女排联赛单项数据出炉了,数据中有哪些值得关注的信息
在最佳得分这一榜单上获得了第3名的好成绩，第1名是来自比利时的赫尔伯特，第2名是来自日本的古贺沙里娜，173分位居第2位，李盈莹也得分160分，排名在第3位。由于中国女排中朱婷的缺席，很显然李盈莹就变成了全队中重要的。
3、赛场上飒爽的女排姑娘,私下竟然这么时髦
ELLE还在前几年为准备拍摄大片的女排姑娘们真实地测过腿长，现任队长和主攻朱婷腿长125CM（身高198CM），已经退役的前队长惠若琪腿长120CM（身高192CM）：看看这“杀疯了”的数字，身高刚刚过160CM的编辑只能默默流泪……什。
4、有人说日本女排队员中基本看不到1.9米以上的大个子,你怎么看?
同时她们的拦网得分率就会很低,中国女排的队员个子高,完全可以超手进攻。 再看日本主攻手,身高1米80的古贺纱理那,她的扣球高度是3米05。中国女排的袁心玥拦网高度是3米18。只要袁心玥卡住了位,拦住古贺纱理那的球是分分钟的事。
5、排球术语翻译,急!!
网友分享：160.短平快掩护扣球:screened quick spike from short set; double B 161.背快球;C快球:quick spike from back set; quick-C 162.背溜;D快球:quick spike from back short set; quick-D 163.双快一游动:double quick and rove。
6、我20岁了,男,才160cm吃什么能长高啊
1，跳远：立定或助跑跳远均可 2，仰卧起：（两头翘）3，拉腰背：坐在垫上两腿前伸，双脚并立躯干尽量前 4，摸高：原地或助跑 5，悬垂：在单杠或自制的家庭悬杠上 6，羽毛球扣杀和排球的扣球 最后说一句没营养的：心灵。
7、我16了和一样大的同学都170几了 我却160我该怎么办啊
网友分享：另外,要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃,积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容,故每天要全力跳跃200次左右。 牵引法: 站在20——30米高的土丘上,放松加速向下跑,然后俯在地板上,由两个伙伴帮助,。
8、我14岁,今年160厘米,极限时候摸的到篮板,请问我现在开始绑沙袋跳高会不
另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。牵引法：站在20——30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两。
9、男生身高182CM适合打排球吗
要是不进专业队，无论身高多少都是可以打排球的，身高会占点优势，要是女生160在平常的业余里面就算是比较高的了，要是弹跳再好一点扣球和拦网努力努力都是可以做到的。男生的话身高180是不算高的，但是我们平常打排球的几。
