网球发球蓄势动作，网球发球技术动作方法
网球的发球姿势有哪几种
（1）平击发球平击发球在诸种发球中是球速最快的发球法，也叫谓炮弹式发球。该发球不但球速快，而且反弹低。如果身材高大就可以借助高点击球的空中优势直接进攻对方；如身材较矮小或女选手就不宜使用平击发球。这种 发球。
1、网球初级发球的动作要领有哪些
挥拍击球时，持拍手腕带动小臂有一个旋内的“鞭打”动作，这就是发球发力的关键动作，也是其他诸如重心前移、蹬腿、转体、挥拍等力量聚集的总和。(5)随挥动作球发出后，身体向场内倾斜，保持连续的完整的向前上方伸展的随挥。
2、网球发球动作要领
向后拉拍和抛球：两手臂一同向下和向上运动。球从伸展的左手中向上垂直抛出。位置在身体前面和左脚上部。握拍手掌在向后拉拍时朝下。身体重心平稳地向前脚移动。抛球的高度应能满足击球手臂的充分伸展，并使击球感到舒适。
3、网球发球姿势该如何
一。在发球线后蹲下，左手抛球，右手持拍由下而上挥动，将球击打到对方发球区内；待基本掌握后，由发球线向后移动2-3米，再继续练习蹲下发球； 最后移至底线后，练习蹲下发球。这种方法简单易学，便于初学者在击球过程中着重。
4、网球的发球动作是什么
发球 握拍-大陆式。站姿-是前脚和底线成约30度角，后脚在后大约于底线平行。抛球-不要太高，球要直上直下，我抛球非常左，个人习惯。握拍的手，跟随抛出的球一起上，注意节奏。一发和二发的抛球不一样。引拍，弯膝-。
5、网球发球技术动作要领是怎样的
（1）准备位置 面对网，两只脚自然来回张开，左脚在前，右脚在后，左手将球保持在腹部前面。（2）掷球挥臂 左手将球稳定地扔到右肩上方和前方。投掷球时，弯曲时举起右臂，然后将其向后拉。肘关节与肩膀齐平，手掌自然。
6、网球正球发球动作
后摆球拍：以准备姿势为基础向持拍手一侧转身，同时持拍手引导球拍贴近身体像钟摆一样将球拍摆至体后（不一定要直臂后摆，但掌心一定要朝向身体）。 一发抛球，球的位置较靠前；二发抛球，球的位置较靠后。背弓。
7、网球上手发球的技术动作要领
抛球动作要协调、平稳，球送至最高点再离开手指抛向空中。此时右肘向后外展约同肩高，拍头指向天空，左侧腰、胯成弓形状，身体重心随着抛球开始先移向右脚，然后平稳地开始前移。 此刻，肩与球网成直角。
8、网球发球正规动作怎么发
通常的作法是：在发球的位置上做几次深呼吸，再拍 拍球，然后站定准备发球。各人习惯不同，因而稳定情绪的作法也各有异，但这一环节最好不要 被略掉并且尽量延续至准备动作当中去。 B 握拍 东方式反手或大陆式握拍。 许多网球初学者都。
9、网球发球训练方法
1.4跟随动作：上身在空中扭转击球后，前足先落地后，再带动后足向前跨入。2。第二发球 2.1握拍、站姿：同1.1。2.2抛球、举拍、屈膝、弓身：同1.2，但抛球向前(垂直投影位置在前足前)30㎝即可。2.3蹬跳、挥拍击球。
