网球发球俯视图，网球击球图片

原创 2024-09-21 18:35:40 浏览(13075) 评论(0)

- N +

网球的发球姿势有哪几种

网球的发球姿势按其分类及其方法可以基本分三种：平击发球、切削发球和上旋发球。每一种发球都有自己的特点和用途，好的发球具有相当大的攻击力，并使发出的球在速度、力量、旋转和落点方面有变化。（1）平击发球平击发。

往车站发求话，基本是分为战发跟跳阀，一般都情况下都是下手发球，然后平常结合一下基础功。我训练都可以很好发球的训练和休息应配合好，但考虑到每天两小时的训练，一周找个时间出去走走即可，如果时间比较多的学生或者。

如果在1区发球，对方的1区就是有效区如果在2区发球，对方的2区就是有效区正对球网站立，右手边的发球区为1区，左手边的发球区为2区。在网球比赛中所有的发球都是从1区开始，然后2区依次循环，比赛还规定，每个发球。

网球发球俯视图，网球击球图片第1张

网友分享：规则规定从0-0，也就是比赛开始时发球运动员要站在己方场地的右区（也叫一区）发球，此分结束后便改在左区发球，然后结束了这一分以后再换回右区，如此循环至该局决出胜负。

网友分享：网球下手发球动作：准备姿势：上身面对球网站立；膝关节稍微弯曲，身体的重心落在前脚掌；左手持球；右手放松。引拍阶段：上身向右后方扭转；球拍后摆，左脚向前上步；左手将球稍向上抛；眼睛盯住球。击球阶段：球拍。

网球发球俯视图，网球击球图片第2张

网友分享：因需要手腕来打快球，所以一般会采用东方式反手握法，或是大陆式握法。参考—6种常见网球握拍方法。步伐比平击式发球要再跨开一些，后脚较退后使身体与球场的角度加大，可配合抛球到侧面的位置，在挥拍时易与球。

网球发球俯视图，网球击球图片第3张

基本规则（一）发球 1。发球前的规定发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。

打好网球不是一件轻而易举的事，除了多练习，还要不断琢磨、反复改进。获得正确的指导能让你少走许多弯路，早日加入到高手的行列中。本书以图解为主线，系统、规范地介绍网球发球技术的动作及其训练方法，让你阅读与练习更。

（1）握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。（2）准备要势全身放松，侧身站立在端线外中场标记近旁边（单打），左肩对着左边网柱，面向右边网柱，两脚分开约同屑宽，左脚与端线约成45“，右脚约与端线平行，重心在左脚上。左。

望采纳。