羽毛球的正手发高远球，羽毛球的正手发高远球技术要领

原创 2024-09-23 03:29:39 浏览(12734) 评论(0)

- N +

羽毛球正手发高远球的动作要领是什么

1 、准备发高远球的时候，站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近，面对球网，左脚在前，右脚在后，两脚之间自然分开。2 、身体重心放在右脚上面，身体自然地微微向后仰，右手向右后侧举起，肘部稍弯曲，左手拿球(可拿。

正手发高远球:身体形成左肩向球网，身体重心移植右脚，右臂向右后方摆起，完成引拍动作。完成引拍动作之后，紧接着身体重心随着上体由侧面转向正面而移植左脚，右脚跟提起，上体稍微前倾，右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正。

羽毛球的正手发高远球，羽毛球的正手发高远球技术要领第1张

发正手高远球时，站在靠近中线一侧，离前发球线约1米左右位置上。身体左肩侧对球网，左脚在前，脚尖向网，右脚在后，脚尖稍向右侧，两脚距离与肩膀同宽，身体重心放在右脚上。准备发球时，右手握拍向右后侧举起。

击球:击球瞬间,前臂迅速内旋带动手腕向前上方展腕发力击球(与正手发高远球的击球动作一致)。用正拍面向正前上方挥动为正手挑直线球;用正拍面向斜前上方挥动则为正手挑对角球。收拍:持拍臂随惯性向左前上方挥拍减速,然后收拍并回动复。

在自己的左后场区,用正手在头顶中间部位或在左肩上方将来球击到对方底线去的高远球击球法称头顶击高远球。这种击球动作是我国运动员对羽毛球技术发展的一项贡献。它较反手击球主动性强,具有更大的攻击性,初学者应努力学好头顶击高远球技。

羽毛球的正手发高远球，羽毛球的正手发高远球技术要领第2张

羽毛球正手击高远球的动作要领：1 、准备发高远球的时候，站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近，面对球网，左脚在前，右脚在后，两脚之间自然分开。2 、身体重心放在右脚上面，身体自然地微微向后仰，右手向右后侧。

网友分享：准备发球时，右手握拍向右后侧举起，肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球，举在腹部右前方，然后放开球，挥拍击球。发球的时候，左手把球举在身体的靠右前方并放下，使球落下；右手同时由大臂带动小臂，从右后。

01:26回答:?帐号已注销时间:?2019年10月19日获赞:?147次详情请查看视频回答。

羽毛球的正手发高远球，羽毛球的正手发高远球技术要领第3张

后蹬，保证重心向前，度起不来没关系，关键是重心不能后压。猜你喜欢：1. 提升羽毛球高远球感觉的方法 2. 羽毛球如何发力打高远球 3. 羽毛球高远球发力技巧 4. 羽毛球高远球的技巧 5. 羽毛球正手发高远球的技巧。