网球发球击球后右脚疼怎么办，打羽毛球右脚前掌疼
打网球引起的足后跟疼痛怎么才能恢复呢
回答：打网球一般不会引起足后跟疼啊，一般都是前脚掌和前鞋帮磨得厉害，重要的是打网球要放松，练习时注意动作的规范性，先休息休息把，买一双稍微好点的网球鞋，效果要好。
1、我打网球之后脚跟疼 是怎么回事 是不是跑动不对
网友分享：预测需要熟练，首先要保持精力集中和眼睛紧迫盯球。然后是看对方击球动作和习惯，最后是脚跟起来随时准备跑动，站位的确要靠后点 专业的鞋子 有 nike(1000以上的哈，其他都是文化鞋，就是长得象其实没功能的) Babalot（很难。
2、为什么每次打完网球脚踝都会疼、？谢谢了，大神帮忙啊
第二就是初学时，选择较轻的，线穿的较松，避震好的球拍来打。 最重要的一点，也是很多防止网球肘方法上不曾提及的一点，加强力量练习，如果肌肉力量足够大，动作带来的影响就会被抵消。罗迪克的击球一般粉丝模仿打出无数。
3、为什么我打网球发球时右肩膀疼
建议多侧身 侧肩 和侧髋 比较重要！祝你好运~。
4、今天打网球，右脚扭伤，现在肿的好大，怎么办
受伤24小时内应该冷敷，并把脚尽量抬高，24小时以后热敷，再加上一些药物治疗，云南白药啊之类的 。
5、网球运动受伤种类？最近我打网球脚掌很痛是怎么回事
没有穿专用鞋打球；没有在塑胶场地上打球；打球时步伐不正确；脚部力量不足，跑动过多，引起脚掌疼痛；运动中扭伤（由于运动时特别专注，打球快速跑动时急停会引起脚掌受伤，但当时没有注意到）；休息一段。
6、打网球的时候我发球(右手)拍出去，手臂就会很疼，像是脱臼了一样
一定医院骨科检查一下 如果是上臂和下臂的连接处就是网球肘可能性 如果是上臂，三角肌(肩背后方肌肉)肩胛部，出了问题，有三种可能如下：一是因为才开始练，没有充份休息，然后就会痛，如果是这个原因就没事，多练就好 二。
7、打球后右脚膝盖右侧那儿疼痛
网友分享：有一定关系，你长时间让关节运动会造成一定疼痛，可是过上几天休息过来就没事了 。
8、由于长时间练习网球大力发球造成肩部肌肉损伤，疼痛，怎么恢复
如果是长时间需要运动，就用药酒或者红花油试试，还可以帖膏药，我也有过肩部和手肘的损伤，擦药后慢慢好起来的。
9、为什么打网球发球时右肩膀会疼
可接下来的一年里，我的肩膀不见好转，甚至严重到连脱外套时，右手肩关节就疼后来医生建议我在肩膀没康复之前别打网球。这是练习抛发球时，特别是初学者没掌握好要领和节奏，特别容易引起的肩关节拉伤。
