羽毛球绳子吊球教程，羽毛球吊球技术动作

原创 2024-10-11 22:20:48 浏览(12666) 评论(0)

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羽毛球吊球技术讲解

(1)劈吊(快吊)击球前期动作同正手击高远球。击球时，拍面正面向内倾斜，手腕作快速切削下压动作。若劈吊斜线球，则球拍切削球托的右侧，并向左下方发力;若劈吊直线，则拍面正对前方，向前下方切削。(2)轻吊(拦截吊)击球。

第一阶段初学者阶段:在初学者训练吊球的时候不需要过多的要求出球的质量,要更加的注意自己手上的技术动作,手上的动作不需要太复杂,首先要保持较高的击球点,也就是说在吊球的瞬间抬高自己持拍的手保持击球的时候处在最高点就可以了。

羽毛球绳子吊球教程，羽毛球吊球技术动作第1张

击球点比高远球要前一点。类似于杀球位置。但击球点要高。这样才能贴网。(很多人感觉击球点靠前就觉得击球点低了。其实不然，你只要步伐好，一定要退到位置，让球在你身前)。击球动作一定要和高远球保持一致。就。

羽毛球绳子吊球教程，羽毛球吊球技术动作第2张

拿一根线，缝衣服的线就行，双股，在球头和羽毛接口的地方绕几圈，系紧，然后找个高的地方挂起来就行了，注意，周围一定要空旷，要不然没法挥拍。挂的高度一般是在正常持拍且伸直手臂后，球能刚好落在拍子的中上部，要不。

头顶吊球时为使拍面能在击球瞬间转机到来球的左侧部位，以提高动作的隐蔽性，在击球的瞬间，在击球的瞬间，应利用食指和拇指的捻动，使拍在手中滑动，突然变换握拍的方法。拓张：羽毛球吊球应用技巧实战中，吊。

正手吊球的准备和前期动作与正手吊球相同。击球的关键在于击球点在高位球的稍前。正手悬垂时，球拍面朝向来球；利用手指、手腕和前臂的内旋，挥动球拍并敲击持球器的后部。反手吊球的准备及前期动作与反手吊球相同。

1击球点比高远球要前一点。类似于杀球位置。但击球点要高。这样才能贴网。（很多人感觉击球点靠前就觉得击球点低了。其实不然，你只要步伐好，一定要退到位置，让球在你身前）。2击球动作一定要和高远球保持一致。就是要。

正手吊球 (1)劈吊(快吊)击球前期动作同正手击高远球。击球时，拍面正面向内倾斜，手腕作快速切削下压动作。若劈吊斜线球，则球拍切削球托的右侧，并向左下方发力;若劈吊直线，则拍面正对前方，向前下方切削。(2)轻吊(。

羽毛球绳子吊球教程，羽毛球吊球技术动作第3张

1.握拍动作:持拍手的拇指和食指夹住拍柄,其余三指轻触拍柄,手掌中空,拍面尽量与球网平行2.用力方向:在击球的同时利用轻触拍柄的三指握紧拍柄的力量,使拍头由后向前小动,回网前小球过3.手的用力部分:手指和。