羽毛球用不用戴护腕拍球，打羽毛球需要护腕吗
打羽毛球该不该穿护具
在打羽毛球的时候可以配戴护踝，保护脚踝，避免受伤。在打羽毛球时需要不断调整脚部来打球，带护踝能避免脚踝扭伤，防止脚踝韧带受伤还能提高脚踝韧带的承重能力。打羽毛球能减少弹跳后落地对脚踝所带来的冲击力。护具适用人。
1、打羽毛球需要带护腕吗
额……最后建议，自己小心点就好，不用带 。
2、让人有些纠结,打羽毛球该不该穿护具
护腕。无论什么类型的护腕，建议初学者，尤其是女生，都可以使用。我教的女学生中，刚开始学打羽毛球时，握拍不规则，用力不正确，手腕容易受伤，此时戴护腕可以起到保护作用。掌握一定用力后，建议高尔夫球手不要再戴护腕。
3、羽毛球看似运动风险小,打羽毛球该不该穿护具
而对于正常的健康人群，打羽毛球的时候是可以不用佩戴护具的，因为护具在一定程度上可能还会限制身体的运动协调性，而且保护的效果是比较小的，所以没有必要佩戴护具。羽毛球运动的护具普及性也是非常低的，但是如果作为特殊人群。
4、打羽毛球戴护腕有什麽作用吗?!
对防止手腕受伤有一定作用，但是最好还是从根本上练好发力的标准动作，动作对了才能避免再次受伤，并且大幅度提高击球力量与控制。平时一般护腕用的比较少，天冷的时候可以保暖关节，避免关节过冷导致运动受伤。
5、打羽毛球,护腕要带一对吗?还是就带打球那只手就可以了
可以只戴打球的手。护腕的作用：提供压力，减少肿胀。限制活动，让受伤的部位得以休养生息。预防腕关节损伤，增强腕部力量，美观、舒适、充分展现运动风姿、易洗涤。与此同时，最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能，所以如非。
6、羽毛球初学者有没有必要带护腕的东西
没必要，羽毛球运动量不会太大。不怎么需要护具的 。
7、打羽毛球带护腕好吗
网友分享：不用，打羽毛球前多做做热身运动 。
8、羽毛球运动员为什么用不拿羽拍手带护腕
运动员戴护具主要是用来防止受伤或者是对身体部位的保护，而在比赛中要看运动员的个人习惯，有的只是预防所以运动员也有不带护具的 。
9、打羽毛球该不该穿护具
运动球袜这个是必须的，棉质，足跟略厚，足背有绷紧，包裹性好。其它的偶经常戴的就是护腕和小腿护，偶尔膝盖不得劲，偶还会带护膝，对于一些五年以上球龄的会带护腰。偶也建议，业余爱好者最好还是佩戴一些必要的护具。
