羽毛球直线杀腰技巧教学，羽毛球点杀技术动作要领

原创 2025-05-07 03:32:42 浏览(14691) 评论(0)

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羽毛球怎么打好直线杀球

准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。杀球前握。

拉、吊结合杀球此战术是把球准确地打到对方场区的四个角上，使对方每次击球都要在场上来回奔跑。使用这种战术时，对不同特点的对手要采用不同的拉、吊方法。对后退步法慢的可以多打前、后场；对盲目跑动满场飞的可。

首先步法一定要到位。对方击球后，你一定要迅速移动到正确的位置，使击球点在身体正前上方仰角60度左右处，此点为杀球的最佳击球点。便于利用全身力量重杀!侧身。准备杀球时，转体要充分，这样才能最大限度的利用腰部。

多使用几种杀法,别只用单调的一两种办法蛮杀,被对手很快就适应。杀直线就杀长一点,斜线就短一点尖一点,这是一般情况下。打羽毛球注意事项练习前要做好准备活动,否则很容易受伤。要养成正确、灵活多变(正。

羽毛球直线杀腰技巧教学，羽毛球点杀技术动作要领第1张

网友分享：首先，要侧身对网，两脚分开与肩同宽。接下来，要展胸，这样做的时候，肩膀的前面会有一点拉伸的感觉。同时用另一只手臂保持平衡，手肘略指向下，或向上，都是可以。关键是保持展胸。伸展腿部的时候，力量传递到腰部、腹部。

羽毛球直线杀腰技巧教学，羽毛球点杀技术动作要领第2张

网友分享：1.采用半蹲击球姿势，将与肩部位置高度相当，而且较平快的球，以与网齐平的高度，迅速平抽快挡过去。2.击球时不能急于将球向下压击，只能用正拍面向前略带前推的动作将球平挡过去，使球过网后向前下方飞行，这种球威胁。

网友分享：靠甩臂动作加转体动作带动全身发力扣杀需要注意的是,右手持拍的选手,扣杀时左脚前,右脚后,发力前侧身,右脚半蹲蓄力,左手抬起瞄准,挥拍同时起跳,并加转体甩臂,击球,落地后应当变成左脚后,右脚前的状态,两脚应尽量同时落地,。

01接杀技巧接杀的.调动性：接杀球，可由接杀放直线小球、接杀勾对角小球、接杀挑高球和接杀反抽球等几项击球技术组成。中场各种接杀球技术，可由正、反手击球姿势完成，击出直、斜线不同飞行路线的球。遵循直来斜回，斜来。

羽毛球直线杀腰技巧教学，羽毛球点杀技术动作要领第3张

打羽毛球的杀球技巧一、跳杀选择站位：跳杀的位置大概在场地的四分之三处，过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。站位要使脚步与肩部同宽，身体与网成45度角，握拍脚靠后。起跳：起跳时降低重心，蹬地。