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篮球防守重心高低的区别,篮球鞋重心高低的影响

原创 2025-05-06 07:28:36 浏览(15846) 评论(0)
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打篮球防守时别人为什么要把重心放低?越低越好吗?这样有什么好处和坏

重心高 意味着你对上三路的控制比较好 可以有效封锁对方的:投篮 高传 直传 重心低 意味着你对下三路的控制更有利 可以威胁到对方的:运球 击地传球 上篮的启动 在高低之间找平衡 才是一个优秀的防守队员应该学会的 。

1、篮球中重心高低对人的影响 很多人都说打蓝球要注意对手的重心,那么重

首先是重心低了球较好控制,其次是身体易保持平衡。一个比较经典的例子就是皮蓬突破左手单手撑地右手运球,不知道你见过没。举个贴切的例子就是你拍球时拍的越低,频率越快,球的变相速度越快,人也同理 。

篮球防守重心高低的区别,篮球鞋重心高低的影响  第1张

2、打篮球防守重心越低越好么

其实也不是,要看情况,如果你防守重心低,那么你的对手是有中投或远投能力的话那么他就可以直接起来投篮,而你就不能及时的防到位了;但如果你防守重心高的话那么你的对手有突破能力的话如果他选择突破的话那你就喊难跟上他。

3、篮球中重心高低对人的影响

重心低,有利于启动,就是突破。重心高有利于出手,就是投篮。而且在做假动作的时候,重心就成为关键了,因为你的重心直接影响到防守你的人的重心,假动作的目的就是让对方失去重心,方便你突破。再说说防守,防守要的就是。

篮球防守重心高低的区别,篮球鞋重心高低的影响  第2张

4、篮球中重心高低对人的影响

网友分享:首先是重心低了球较好控制,其次是身体易保持平衡。一个比较经典的例子就是皮蓬突破左手单手撑地右手运球,不知道你见过没。举个贴切的例子就是你拍球时拍的越低,频率越快,球的变相速度越快,人也同理 。

5、篮球重心低什么意思

网友分享:打篮球时,重心低能使你的移动更加快速,步伐稳健,如果站得直直的,在防守时会跟不上别人的步伐,在进攻时会无法快速移动,容易被对方快速抢断。所以打球时要采用一个重心平衡的站位,就是我们说的重心要低的意思,下图的。

6、打篮球怎样通过看防守者的腰来看防守者的重心

防守者身体前顷,两腿分开成下蹲势,手臂自然张开,腰部稍弯。这样重心比较稳难恍过。防守者笔直的站着身体与地面垂直腰部重心偏高肯定防守差。望采纳。

篮球防守重心高低的区别,篮球鞋重心高低的影响  第3张

7、篮球中防守人重心是指哪

网友分享:这个你说的是对的,重心是在两脚之间,不过要分情况。一般防守动作,伸开胳膊,两脚适当分开,(太开容易穿裆)所以,重心应该在两脚之间靠前一点的地方 。

8、时候为什么要降低重心,降低重心是什么意思,有什么好处

降低重心的目的是提高身体在快速运动时的稳定性,加快急转急停时的速率,保证运球时的安全。在运球过程中,你需要突破的是对方的防守,如果你有较好的爆发力,加上很低的重心,突破是很容易的。运球是篮球比赛中个人进攻的。

9、篮球如何防守比自己高的

打篮球防守比自身高壮的 方法 可以经常采取紧贴的方式,死死的靠住对方的下盘,同时伺机断掉对方的运球;个高的人往往重心高,顶住他的下盘往往可以使投篮失去重心,失去准度;个高运球速度慢,拍球高度高,球比较容易断。