羽毛球网球运动消耗热量大吗，打羽毛球能消耗多少卡路里
打羽毛球与打网球,到底哪一个消耗的热量比较多
拍子，羽毛球拍和网球拍都有贵的和便宜的，网球拍一般1000左右可以打到你想换为止都不会坏。而羽毛球拍子1000左右的也有，但是入门级300左右就可以啦，毕竟也不是专业的，但是羽毛球拍断线是很正常的，一场比赛断几次基本是。
1、羽毛球和网球哪个消耗人体热量更大
网友分享：什么运动最消耗体能？。
2、打羽毛球和网球,哪个体力消耗大一些呢
我个人认为打羽毛球更消耗体力一些。原因是因为1.击球节奏太快了。2.击球回合多。3.跳跃多。4. 对身体爆发力要求更高。特别是基于小动作、折返跑短时制动和单位时间内的比较。让我们来看看网球和羽毛球的节奏。羽毛球的。
3、30分钟羽毛球消耗多少热量
通过运动，会消耗人体的热量。打羽球，如果以30分钟为单位来计算，那么消耗的热量就是190千卡。通过运动我们会消耗人体的热量，从而更加健康的生活，或者是保持更加良好的身材。打羽毛球这项运动可以帮助我们变得更好。羽毛球。
4、打羽毛球一个小时消耗多少热量 打羽毛球一个小时消耗热量是多少
打羽毛球一个小时消耗的热量为420大卡，以60kg体重为参考，运动强度为7.0MET，属于高强度运动。并且打羽毛球一个小时相当于中速步行10000步。打30分钟羽毛球每公斤体重消耗的热量是2.55千卡。所以打30分钟羽毛球哦。
5、打羽毛球消耗的热量是什么
打羽毛球消耗的热量是1小时羽毛球可以消耗350大卡的热量。羽毛球是一项适合多人的运动项目，需要掌握一定的打球技能，其趣味性也是比较高的，可以一边打球一边消耗卡路里。可以提升心肺功能，强化腿部跟手臂肌群，提升自身力量。
6、打羽毛球一个小时大概可以消耗多少热量
400卡左右，要看你的运动量大不大了，如果打得比较激烈的话，自然消耗的热量也会多。下图是60分钟各项运动消耗的热量表：注意，以上热量表数据会因为运动强度的不同而有所浮动。
7、打羽毛球消耗的热量
打羽毛球是一项室外或者室内均可进行的运动项目,通常情况下打羽毛球对人体消耗的能量是比较大的,大概打一个小时羽毛球消耗的能量是在400~500卡左右,若是打的比较激烈的话,其消耗的能量会越多。其消耗的热量主要是根据个人。
8、打羽毛球能消耗多少热量
网友分享：打羽毛球/篮球比较容易燃烧脂肪,它们的运动量最大。至于打多少时间可以燃烧脂肪，这要看你的运动强度了，一般的，新手需要打1到2局，每局21个球。老手看自己体力打个三局以上都没问题。中间可以稍微休息一下。
9、打一个小时的羽毛球可以消耗多少卡路里
当然打羽毛球也成为了一种比较适合减肥的一种运动，那么大多数人在选择打羽毛球进行健身减肥的时候，如果持续一个小时打羽毛球，可以消耗多少卡路里呢？对于选择这样运动的人群来说，他们也想知道这样一个答案，这样的运动减肥。
