羽毛球用小臂还是大臂，打羽毛球是小臂发力还是大臂发力
羽毛球发力是大臂还是小臂
在羽毛球的正确动作中，发力主要还是依靠前臂的气力、手腕的气力和手指的气力这三者的气力，大臂的气力不需要特别练习，由于基本用不到，假如你经常需要大臂的气力，那说明动作不对，需要改正。手腕气力的练习：比较轻易实现的。
1、打羽毛球为什么不能用大臂发力
羽毛球的大发力动作和其他运动的上手大发力动作没有本质区别，都是转体——核心——大臂（胸背肩肌肉牵动）——小臂（上臂肌肉牵动）——手腕手指（小臂肌肉牵动）的链式发力。只是有时不能或不必实现完整发力链条，就从中。
2、打羽毛球为什么不能用大臂发力
需不需要用力指的是整个发力过程中有没有出力，那么如果用到了全身协调发力，利用肩和转体的力量带动大臂肯定是有这一步的。或者说大臂上的肌肉用力带动小臂也是有的。所以这么一分析的话，两者其实就不存在矛盾点了。如果。
3、关于羽毛球小臂发力的问题
网友分享：小臂需在大臂带动后才能主动发力，手腕内旋也必须是在小臂带动后主动内旋，这样之前的力量会和主动的发力叠加，不会抵消,如果大臂和小臂一起同时发力力量会抵消.手腕在小臂的带动下，需即刻主动内旋向前上方击球，一直到击球。
4、羽毛球怎么打
结果，仓促出拍，失去了高点，使挥拍的力没有形成一条力的轨迹，加之动作的慢，使之大臂带动小臂不够，脚下的蹬，压力不够，腰腹部力无法借助，球只能打到半场，或前场了。大家知道，羽毛球场宽仅6.1米，半场不过6米。
5、打羽毛球是使用手腕的力量还是手臂的力量?腿部力量应该怎么发挥啊
羽毛球的发力是全身性的鞭打动作，发力顺序依次是腿腰腹大臂小臂手腕手指，最后的发力更多的是手腕的外旋，前边发力要放松。我就是羽毛球教练 。
6、羽毛球是一项室内和室外兼顾的运动,打羽毛球时是如何进行发力的
所谓正确的发力，其实就是把大臂，还有小臂，还有球拍形成一个很好的三截棍的状态，层层发力。在顺手发出高远的球的状态时，把你的手肘抬起来，比肩膀高出，尽可能的去凑近你的耳朵，整个球拍的状态是指着地面的，这样的。
7、羽毛球击球时是否需要震动手腕而不是用手臂?如何做到这一点
要视情况而论:在打后场球特别是高远球、平高球和杀球的时候肯定是需要大臂带动小臂和手腕来协调地发力，缺少任何一个部位的发力都不可能把球打到位。但是需要注意的是手臂的用力只是打球前回环引拍子的目的，而最后击打。
8、羽毛球的各种击球方式(2)
羽毛球的各种击球方式 1勾球 勾球是把在本方右(左)边的网前球击到对方左(右)达网前去的技术动作。勾球分正手和反手两种。 正手勾球:用并步加蹬跨步上右网前。球拍随前臂往右前斜上举。在前臂前伸时稍有外旋,手腕微后。
9、#羽毛球#怎样用大臂带动小臂发力
就是抡胳膊，做一下拿鞭子向前抽的动作就知道了。应该能感受到：大臂先停，然后是小臂，最后是手腕。
