乒乓球挥杆技巧图解教学图

原创 2025-04-20 09:33:13 浏览(15872) 评论(0)

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乒乓球有哪些握拍法图解分析

乒乓球拍拍柄右侧贴在食指第二、三关节之间,以拇指和食指的第一关节压住球拍的左,右两肩,两指间的距离适中(但比第一种握法要小一些),以中指的第一指节左侧将乒乓球拍球拍背面托住,无名指和小指斜叠在中指之下,用无名指辅助中指。

0推接球动作描述：引拍时将前臂往腹部后收，使持拍手靠于身体前方近胸部位置，拍面前倾。击球时身体重心略往右脚转移。请点击输入图片描述 0反手搓接球动作描述：动作小，出手快，隐蔽性强。接球时拍面后倾，根据。

乒乓球挥杆技巧图解教学图第1张

1．从对方击球时的拍面方向来判断来球路线。一般说来，对方球拍触球时，拍面所朝的方向，即为对方的击球路线。例如，对方在正手一侧击球，球拍触球时，拍面正对自己的右角，为斜线球；拍面正对自己的左角，为直线球。2。

一、挥拍技巧：用腰带动大臂，大臂带动小臂击球。（主要是小臂发力，其他也不能少），熟练了以后再加上手腕的力。击球的时间应该在球的上升期。挥拍应该是由后向前（不是由上向下，特别高的球除外，注意压住拍型。

网友分享：传统握拍:后面呈半弧状,可以放一个乒乓球,板柄正贴在虎口,拇指第一个指关节,正好压在拍肩,食指的第二个指关节也是正好压在拍肩,这是标准的传统直拍的我握拍法。传统浅握法，手指向上握，食指和拍肩形成一个空洞，称。

乒乓球挥杆技巧图解教学图第2张

虽然旋转上略有差别，但两者在用力的技巧上都是借助身体的协调用力来完成动作，从而把旋转发到最强，这也是乒乓球所有技巧中最关键的一项直拍发球技术图解。在练习这个发球的.时候，首先不要太过于计较旋转和落点，注意力应多。

⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，球，更有威力）几招实用的乒乓球发球技巧，熟练掌握三种你也可以加入高手行列几招实用的乒乓球发球技巧，熟练掌握三种你也可以加入高手行列下蹲。

01:12回答:?懂啦APP时间:?2019年11月13日获赞:?118次乒乓球打法与技巧。

乒乓球挥杆技巧图解教学图第3张

乒乓球正确握拍姿势有三种具体如下：握法 3/3分步阅读用拇指和食指在球拍的两面挟住球拍。2/3 用小拇指握住球拍柄。3/3 中指和食指轻握球拍柄。直拍握法背面图和正面图深握法背面和正面图。

1）直拍握法，拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握（可以放下一个乒乓球）顶住拍的背面。采用直握的国手有：许昕、王皓、马琳。2）横拍握法，相对简单，怎么握菜刀，就怎么握拍。采用横握的国手有：张继科、樊振东、。