乒乓球比赛不敢上手
我为什么打乒乓球的时候不敢上手。
心虚，怕输出丑，这些完全没必要，你就像乒乓是个苍蝇然后你在打苍蝇，你就能打过去了 。
1、乒乓球比赛中怯场怎么办
网友分享：找准机会，来个狠的，并且要喊出来，这样可以缓解紧张，最主要的还是要自信，从战术上藐视对手 。
2、乒乓球比赛我老是不敢发力大胆去打,该怎么
你是没掌握技巧，一般如果是拉球，要通过转腰转肩动作，充分发挥腰部力量，为正手冲球的旋转和速度积蓄能量。挥拍时，右脚蹬地并转动腰肩，身体稍向前顶，使身体的发力能充分用于挥拍动作。最主要是多练，不要怕输。
3、如何在乒乓球比赛中提高自己的稳定性和上手能力
领先不骄傲,落后不气馁。只有这样你才能充分发挥平时训练的水平,最大限度地打好比赛。 只要做好以上三个方面,乒乓球爱好者在比赛中的稳定性和上手能力就会很快提高,过不了多久乒乓球技术水平就能又上一个台阶。 影响乒乓球比赛胜负的。
4、乒乓球正手打起来太僵硬 可以说不太敢打怎么办 我打横板
网友分享：还有一个问题，不过在你身上也许不存在：那就是判断。落点你应该不会看错的了，但也许有可能对来球旋转的强弱并不是那么特别有数，所以手上有点紧。这个就只是猜测了 PS:江苏队不弱吧。
5、乒乓球打比赛紧张怎么办
假如你开始觉得紧张的话, 记注你要放松才能打好乒乓球 - 你紧张就不会打得好而且很可能会输球 - 如此你不如尽量放松, 毫无忌惮去打, 说不定你会打得好一点.另外, 当你觉得开始僵硬的时侯, 尝试动作大一点, 手腕。
6、乒乓球比赛时会紧张,怎样解决
参加比赛本身就是一个锻炼心理素质的过程，如果你参加比赛机会较多，你多参与，自然就不会太紧张。如果你真的太紧张，你在比赛前先不要急于发球，比如先搓搓球，看看对方等分散一下紧张的思绪，可能效果更好。
7、如何克服乒乓球比赛不敢打正手的心里障碍
在平时训练中有意的练习打正手，还可以请他人帮助。比赛中也可以尽量逼对手打反手球。凡事都需要过程，练习才是王道。
8、如果乒乓球比赛的时候很紧张怎么办
紧张是周围人很多造成的，如果只有你和对手两人，就不会紧张了，所以，不仅要有很强的求胜心理，还要有一定的表现欲望，这样才能使你高度兴奋，头脑冷静，身体放松，进入较佳的比赛状态。
9、打乒乓球比赛时脑子应该怎么想。怎么去试探对方。心理方面应该怎么样
网友分享：打比赛跟平时打着玩心理状态肯定是不一样的，但也不应该过分紧张。上手主要应该靠正手，而不是反手 为了多锻炼上手，平时练习的时候可以有目的地多练习侧身抢攻 如果打比赛的时候心里还是没底，可以拉高调弧圈到对方反手。
