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乒乓球正手攻球掉腕

原创 2025-03-17 12:51:46 浏览(15561) 评论(0)
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打乒乓球吊腕子怎么办

以前我解决吊臂的方法是:在练习挥拍时,左手握住右手大臂(不要压死),之后练习挥拍,甚至可以在一般的玩球时使用这个技巧,虽然会影响大臂收缩(还原的大臂带动受影响)但是这个方法即可以解决吊臂,还能有效阻止大臂的习惯。

1、我打乒乓球掉腕子,怎么才能纠正过来

多练手法 其实吊腕子不是什么大问题,拉球还带侧旋,只要自己控制好落地就行 。

2、2.乒乓球握拍时可以掉腕或翘腕吗

基本功训练时,这样的动作最好都不要有,因为基本功训练主要是动作定型,这个是你以后提高技术的基础,基本功多扎实,将来提升空间就会有多大。当然,在实战中,有些回球,可能出现如你所说的需要你掉腕或者翘腕动作,但这。

乒乓球正手攻球掉腕  第1张

3、乒乓球正手攻球动作要领

不要拉手去追球、跟球,要移动身体来跟球。手臂与身体的距离要保持固定。引拍动作引拍姿势如果错误,整个正手攻球的动作就被破坏掉。大臂随腰动 注意转腰动不能太大,约45度上下即可。大臂要固定在腰侧,随肩摆动。

4、乒乓球横板正手攻球时的手腕~~

网友分享:因为在用正手的时候.其实你的手腕是要有一个抖动的.这样拉的球,不管是拉上旋还是拉下旋.因为手腕有了一个抖动.那么球的旋转还有弧线都是有很明显的提高的.特别是拉下旋.那么既然是要有这样的一个抖动,手腕就肯定是先要。

5、如何纠正正手攻球中出现的问题

网友分享:掉球、无意滑板和不规则球; 拍面角度错误:拍面前倾过度或后仰均易造成攻球失误; 击球时机错误:不是在球反弹到网高时击球,而是过早或过迟; 击球部位错误:不是击“球后中上方”,而是击球。

6、乒乓球正手攻球易犯错误

横拍手由于手腕内旋导致拍面向前、拍头朝上;直拍手腕内收导致拍面斜向右侧。如此两种拍形均易造成漏球、掉球、无意滑板和不规则球。拍面角度错误 拍面前倾过度和后仰均易造成攻球失误。击球时机错误 不是在球反弹。

乒乓球正手攻球掉腕  第2张

7、2.乒乓球握拍时可以掉腕或翘腕吗

不可以,手腕要和小臂是几乎一条直线的,是我大学体育老师教的,应该是这样子的 。

8、乒乓球横板正手攻球时的手腕~~

因为在用正手的时候.其实你的手腕是要有一个抖动的.这样拉的球,不管是拉上旋还是拉下旋.因为手腕有了一个抖动.那么球的旋转还有弧线都是有很明显的提高的.特别是拉下旋.那么既然是要有这样的一个抖动,手腕就肯定是先要。

乒乓球正手攻球掉腕  第3张

9、乒乓球正手攻球技术要领

网友分享:(1)击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;(2)当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;(3)当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期。