网球发球抛球位置，网球上抛式发球

原创 2024-12-23 19:54:21 浏览(14261) 评论(0)

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网球发球打到哪个区域

网友分享：抛球：一发在头顶的1点方向，二发在12点方向；一发靠前一些，二发抛在头顶引拍：引拍要流畅，发球手臂要抬起来；膝盖的弯曲：在引拍完成，处于“奖杯姿势”时，身体位置最低，蓄势待发；击球瞬间：小臂向左。

关于位置 Flat Serve 平击发球：从发球者身后看，最高点的应该在正上方，具体来说在头部与发球的手臂的中间。从鸟瞰的角度来看，最高点的时球应该在场内。Top Spin 上旋发球：从发球者身后看，最高点的应该在稍为在背部。

网球发球抛球位置，网球上抛式发球第1张

发球区域在自己半场的底线区域，根据每次发球的位置不同而分为左右两边。发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球（仅能用一只手。

发球员的位置是每局开始的时候先从右区端线后发球，得分或者是失分以后换到左边的区域发球。发球的时候球应从网上越过，落到对角的对方发球区，也可以落到周围的线上面。但是如果发球的过程中出现触网之后落到对方的发球区域。

1.4跟随动作：上身在空中扭转击球后，前足先落地后，再带动后足向前跨入。2。第二发球 2.1握拍、站姿：同1.1。2.2抛球、举拍、屈膝、弓身：同1.2，但抛球向前(垂直投影位置在前足前)30㎝即可。2.3蹬跳、挥拍击球。

也就是身体斜前方，落地的点应该在左脚脚尖前方平击球的点抛在身体和底线垂直的延长线上，稍稍靠前。也就是自己左手边正对场地的一面球的落点应该是在左脚脚外侧方向以上发球站位都是以左脚和底线成45度角基本站位。

而且自己也不会因为抛球不好造成不必要的失误。总之看你个人习惯，找到你最舒服的位置，然后就像上面说的那样，每天对着墙练习，我以前就是这么练的，现在发球已经成为了我的一项利器，相信你也一定可以的。

网球发球抛球位置，网球上抛式发球第2张

不得触及其他区域。 3。发球员的位置（1）每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。（2）发出的球应从网上越过，落到对角的对方前场方块区域内，或其周围的线上。

发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规定位置，不得触及其他区域。比赛过程中，保持一个良好的心态。在网球比赛中，对于运动员来说，只有良好的心态，才能让我们发挥更好的实力。

网球发球抛球位置，网球上抛式发球第3张

与起跳原理相同，只有用腿的力量，才能跳得更远，手臂不动身体。还可以看一下gif(我用文字来描述一下，看不出来)，在投掷后胯部指向内，保持重心在里面，这就是为什么左脚在发球后进入发球座。在地面上旋转的力量来自于用。