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乒乓球的拨球技术动作

原创 2025-06-16 04:59:51 浏览(13300) 评论(0)
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乒乓球反手拨球动作技术讲解

前臂外旋,向前、向外摆动,拍面前倾,在球的上升期击球的后中上部向顶部摩擦,借助来球的反弹力,前臂手腕迅速前伸外展,向右前上方发力,快拨来球。击球后前臂继续摆动,随后快速还原。挥拍迎球的过程中,要求手腕稍微内。

1、乒乓球反手拨球动作技术

前臂外旋,向前、向外摆动,拍面前倾,在球的上升期击球的后中上部向顶部摩擦,借助来球的反弹力,前臂手腕迅速前伸外展,向右前上方发力,快拨来球。击球后前臂继续摆动,随后快速还原。挥拍迎球的过程中,要求手腕稍微内。

2、乒乓球的基本功不好,正手攻球和反手拨球的技术要点是什么

我认为打乒乓球首先要先练习拍球,熟悉球。然后可以练习多球,正手进攻,反手拨号,这需要很长时间练习。你也可以练习发球、上旋、下旋和侧旋。还有就是擦边球。攻完后可以练习正手拉和反手拉。总之,乒乓球要坚持不懈的练。

3、乒乓球的六大反手秘技有什么

乒乓球顺旋转击球法 撇顺旋转加转法 当对方发右侧下旋时,不是通常的用拉和搓的方法回球,而是用撇球的动作顺旋转加转,回球过去成左侧上旋并外拐。撇球动作与正手搓左侧旋比较相似,击球的后中下部,向左侧中部。

乒乓球的拨球技术动作  第1张

4、如何练习乒乓球横拍反手拨技术要领

你说的横拍反手拨球,刚开始要先练习反手挡,体会球接触球拍时的感觉,慢慢就可以练习拨球,拨球的时候要先碰再摩擦,也就说要吃住球,小臂往前送,并且有一定程度的外旋,尽量不要用手腕,等动作熟练了再加上手腕的力量。

5、反手打乒乓球的技术要领

乒乓球反手横拨技术动作要领 一、最初状态不用拿球拍,保持肘关节稳定,由外向内转动,体会内收的感觉,持续时间5分钟。二、肘关节内收的同时前臂往前压拍,往前转动,持续差不多5-10分钟。三、拿球拍,将手臂横放在台面。

乒乓球的拨球技术动作  第2张

6、如何练习乒乓球横拍反手拨技术要领

反手拨技术要领:我们在练习反手拨的时候,一般是在反手位,击球前身体调整到准备的状态,看到来球进入到飞行轨迹,重心略微往左边转移,腰背向左侧转动,前臂往身体内收,手肘略微抬起离开身体。站位离球台不要太近。

乒乓球的拨球技术动作  第3张

7、乒乓球技术动作要领

是横拍选手对付下旋球的一项主要技术,具有站位稍远、动作较大、球速快、落点变化多的特点,击球要点是拍形稍前 倾,在球的高点期或下降前期,运用前臂和手 腕的力量向前上方摩擦主动发力击球。反手快拨:是横拍选手借助球。

8、乒乓球基本动作技术

下面我给大家介绍关于乒乓球基本技术动作的相关资料,希望对您有所帮助。 乒乓球基本动作口诀 用重心控制球 用“迎”的手法把球拉得更爆 “照着来球收小臂” 业余横板横板的反手没有想象的那样好 为"身前击球"。

9、乒乓球技术教学如何练习横拍反手拨球技术

大家在练习当中也发现,作为业余练习者如果双方都大力正手拉打,结果肯定是都练的不好,练习必须有主练和陪练。陪练就要求供球稳定,包括落点和速度,还要有一定的弧线。横拍拨球的技术动作:站位:判断来球,两脚平行开立。