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乒乓球的几种步法

原创 2025-05-23 16:33:26 浏览(13791) 评论(0)
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乒乓球有哪几种基本步法? 六种步法介绍

单步:一脚为轴,另一个脚向前、后、左、右不同方向移动,重心随之跟上。单步具有移步简单、灵活、重心平稳的特点,一般用于离身体不远的小范围移动,如接近网短球等。跨步:一脚蹬地,另一个脚向移动方向跨一大。

1、在乒乓球运动中,有哪几种主要步法

单步:以一只脚的脚掌为轴,另脚向前、后 、左、右移动。这种步法在来球角度不大情况下采用。换步:一脚向来球方向移动,另一脚随即跟着移动。这种步法,两面攻运动员较多采用。跳步:一脚用力蹬地,使两脚离开地面,同时。

乒乓球的几种步法  第1张

2、打乒乓球的几个步法介绍

单步 以一只脚为轴心,另一只脚向四个方向移动,重心随之跟上,乒乓球单步讲究的是简单,灵活和重心平稳,一般在球不是离身体太远的范围移动。跨步 一脚蹬地,另一个脚向移动方向跨一大步。多用于进攻型选手左右。

3、打乒乓球的步法有哪些

乒乓球步法的区分:从移动范围来说有大、中、小三种不同范围。从移动方向来说,有向前、向后、向左、向右、斜前方、斜后方等不同移动方向。从移动方法来说,有单脚、双脚、交叉移动。从移动形式来说,有平动、滑动、跳动。

乒乓球的几种步法  第2张

4、乒乓球的基本步法

乒乓球的基本步法如下:单步在来球距离身体一步以内的较小范围、角度不大的情况下,台内球、还击追身球时,采用此种步法。动作要点:以一脚前脚掌内侧为轴稍转动,蹬地用力,另一脚向来球方向做前、后、左、右移动一。

5、乒乓球基本步法的分类及动作要求是什么

移动方法:一脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。跳步 移动方法:以来球异侧脚用力蹬地,两脚同时离地向来球方向跳动。交叉步 移动方法:以靠近来球方向的脚作为支撑脚。

6、乒乓球有哪几种基本步法

1.单步:一脚为轴,另一个脚向前、左、右不同方向移动,重心随之跟上.单步具有移动简单、灵活、重心平稳的特点,一般用于离身体不远的小范围移动,如接近网短球等.2.跨步:一脚蹬地,另一个脚向移动方向跨一大步.多用于进攻。

乒乓球的几种步法  第3张

7、乒乓球的常用步法有哪些

乒乓球的常用步法 (一) 单步 1.移动方法:以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。2.实际运用于:① 接近网小球 ② 处理追身球 ③ 单步侧身攻 ④ 在来球落点位于中线稍偏。

8、说出四种乒乓球的基本步法

一)单步 移动方法 以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。实际运用于:①接近网小球;②削追身球;③单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或。

9、给大家介绍乒乓球的五个基本步法

给大家介绍乒乓球的五个基本步法,步法是指击球时选择合适位置的步法。步法在乒乓运动里是不可缺少的一部分。没有灵活的步法,就不可能有效的回球和使用有效的技术。以下我们一起来了解给大家介绍乒乓球的五个基本步法。 给大家介绍乒乓球。