乒乓球直拍拉弧圈图解法

原创 2025-05-15 04:11:04 浏览(13723) 评论(0)

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如何用乒乓球拍拉出弧圈球

网友分享：5.不转弧圈球(亦称假弧圈）:初学者可在掌握了加转弧圈球的动作要领的基础上，把拍形稍后顾，触球的中下部，手臂紧张些向前上方推拉球就可拉出不转弧圈球。6.横拍反手弧圈球: 两脚平行或左脚稍后站立，两膝微屈。击球前。

一、板形的控制良好的握板方法是拉好弧圈球的基础，直拍不能吊拍，手腕与前臂成一直线，拍形略向前倾。拍后三指略弯曲，中指、无名指顶住球拍，以中指为主。有一段时间我一直为自己的握拍所困扰，尝试各种握拍法，其间。

乒乓球直拍拉弧圈图解法第1张

网友分享：球拍击球瞬间，右脚前掌蹬地，右侧腰、髋向左上方转动、助力，前臂在上臂带动下向上兼向左前方发力摩擦击球。同时，还要充分运用手腕的力量，使球强烈上旋。击球后，手和臂顺势向左前上方挥动，并迅速还原成准备姿势。动作过程。

网友分享：拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。二、乒乓球直拍弧圈球型握板法（图二）拍前：拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住。

实际运用于:①快攻或弧圈打法在侧身攻、拉后扑打右角空档，或从右大角变反手击球;②在走动中拉削球;③削球打法接短球或削突出击。看过"乒乓球弧圈技术打法详解"的人还关注了：1. 乒乓球各类打法类型总结 2. 乒乓。

直拍如何握拍有利在拉弧线球把乒乓球包住一、直拍快攻型握拍法拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。二、直拍弧圈球型。

乒乓球直拍拉弧圈图解法第2张

一.乒乓球正手加转弧圈的动作要领 1.站位：左脚在前，右脚稍后，两脚间距离比快攻时略大，两膝微屈，重心约在前脚掌内侧，手臂自然下垂伸直，拍形略前倾。2.引拍：当来球从台面弹起时，左脚稍蹬地右转，重心落到右脚上。

乒乓球直拍拉弧圈图解法第3张

网友分享：拉好定点下旋球:拉冲下旋球是直板反胶最基础的基本功,在拉下旋球时除了注意前面提到的基本动作要领以外,要特别注意手腕的用力方法。在击球的瞬间是用手腕去摩擦球,击球点在来球的中上部,在用手腕摩擦球时还要根据来球旋转的强弱。

站位：比拉加转弧圈球稍近抬一些。身体中心也稍高一点。引拍：向后下方引拍，根据来球的弧线高低，确定引拍的位置。一般情况下低于来球，但位置比拉加转弧圈要高。拍面前倾稍大于拉加转弧圈，身体重心移到右脚。击球：向左前。

1.正手拉弧圈球动作方法：A.选位：左脚稍前，身体离台约60厘米。B.引拍：手臂稍内旋使拍面角度稍前倾，腰髋向右转动，前臂稍自然下垂，同时直握拍手腕作屈，横握拍手腕作内收，将球拍引至身体右下方。C.迎球：腰.髋。