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乒乓球自拍横打动作教程

原创 2025-05-14 18:53:23 浏览(13849) 评论(0)
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乒乓球直拍横打的技巧简单教学

直拍横打的握法,拍子的反面中指一定要顶住,手腕要固定。直拍横打在中远台,一定要充分引拍,转腰,在球的下降期,摩擦球的中上部。直拍横打在近台,拧拉下旋时,手腕要内收,拍面要平一些,在乒乓球的下降前期,摩擦。

1、学打乒乓球怎么直拍横打

直拍横打的握法,拍子的反面中指一定要顶住,手腕要固定。直拍横打在中远台,一定要充分引拍,转腰,在球的下降期,摩擦球的中上部。直拍横打在近台,拧拉下旋时,手腕要内收,拍面要平一些,在乒乓球的下降。

2、乒乓球直拍横打技巧

建议运用直拍横打时不要全盘照搬,一定要根据自己的打法特征,适当加入一些直拍横打元素。 比如: 接发球时针对对方发球特征灵活运用拧拉;反手下旋出台球时运用反手拉;从正手回反手位时运用一板反手横拨以及出现机会球时运用直。

3、乒乓球直拍横打的技巧

击球动作都是从脚步开始的,直拍横打时候要求左脚脚尖指向来球线路。正手攻球时的以右脚为平衡点,横打也是以左脚为平衡点的。身体的协调性 准备击球时上半身前倾,膝盖弯曲,降低重心高度,然后在击球一瞬间爆发发力,发力时。

乒乓球自拍横打动作教程  第1张

4、乒乓球直拍横打技术

反面平挡:除握拍外,准备姿势与快推类似,但引拍时前臂稍内旋,手腕略弯曲,重心更多地放在右脚上。以转腰带动手臂自然前迎,再来球的上升期向前略向上击球中上部,以前臂为主,手腕保持相对固定,借力还击。拉下旋。

5、乒乓教学:乒乓球技术之直拍横打怎么去练习

直拍横打必须掌握击球准备动作的基本要领,抓住由正面击球转变为反面击球后的主要矛盾,着重练好拍形控制 拇指压拍。直拍反手正面击球时为了控制拍形,达到一定的前倾角度。要求食指压拍、拇指放松;而用反面击球,拍面的。

乒乓球自拍横打动作教程  第2张

6、乒乓球直拍横打的握拍方法以及技术要领和站位。

动作讲解:(1)击球前:①选位:左脚稍前,身体离台约60厘米.②引拍:手臂根据对方来球旋转强弱作内旋,使拍面接近垂直,或作外旋使拍面稍后仰,前臂下沉,将球拍引至身体右后下方.③迎球:前臂向左前上方挥动.(2)击球时:当。

7、乒乓球直拍横打要领

网友分享:接反手位右侧上旋长球 反手攻打、反手拉、直板侧身拉、直板反手反面拉、直板反手推挡,横板反手削、直板侧身攻。一个好的直拍横打乒乓球员,他的球拍选择总是那么恰当好处。而且他们还从根本上把这个技术融入到其中。所以要想。

8、乒乓球直拍横打的要领是什么

动作要领:直拍横打时手腕自然下垂,但不要吊腕。引拍时,腰部向左下方呈弧型转动,以肘关节为轴,在球的下降前期击球,摩擦球的中下部。击球前,膝关节稍弯曲,收腹,身体重心略下沉,在引拍击球时,前臂、手腕朝前上方摩擦。

乒乓球自拍横打动作教程  第3张

9、求乒乓球直拍横打的练习方法

网友分享:发力方法 身体从左向右发力,在转腰辅助的同时,伸展小臂和手腕发力,拍子应该朝身体的右前上方用力。通常业余球友在练习时候常见的毛 王皓的直拍横打动作病是随意发力,并且不加以控制,不能用腰部控制手臂,这样就不稳定。